Tidak kira di mana jerawat badan muncul, inilah cara ahli dermatologi menghantarnya

Apa yang menyebabkan jerawat

Dan apa lagi, faktor luar seperti pencuci pakaian, kain, berapa banyak yang anda bersenam, dan juga tabiat mandi anda boleh mempengaruhi apa yang berlaku pada badan anda. Jika anda tidak pasti tentang akar jerawat anda, tinjauan yang dijalankan oleh emedihealth mendapati bahawa sebab -sebab umum jerawat adalah hormon, tekanan, tekanan alam sekitar, diet anda (makanan yang diproses, tenusu, dan gula adalah penyebab utama), dan juga kebersihan yang lemah.

Penyebab jerawat yang kurang jelas memakai pakaian yang ketat, terutamanya jika anda berpeluh dan kulit anda tidak dapat bernafas, dan minyak yang berlebihan di kulit, juga dikenali sebagai sebum, yang dirembeskan ke dalam liang anda. Kasar? Sedikit tetapi realiti untuk begitu banyak. Oleh kerana musim jerawat rosé dan badan sedang berjalan, kami telah memecahkan cara untuk mengendalikan jerawat dari kepala ke kaki. Baca terus untuk panduan lengkap mereka.

Pantat dan kaki

Apa yang menyebabkannya? Butt Jerawat-atau kerana saya suka memanggilnya ketika saya mengutuk saya sendiri di cermin, Ass-ne-biasanya jatuh ke dalam kategori "folliculitis", yang bermaksud bahawa ia adalah jangkitan kelas rendah di liang-liang yang disebabkan oleh organisma bakteria (seksi!). "Folliculitis boleh bermula sebagai kerengsaan bukaan folikel rambut, biasanya dari berpeluh dan pakaian yang menggosok bagi mereka yang menjadi penunggang basikal atau mereka yang mengambil kelas putaran," kata Dr. Lortscher.

Bagaimana anda boleh mengelakkannya? Untuk menjaga kerengsaan ini, elakkan duduk berpanjangan (terutamanya apabila anda berpeluh), memilih kain bernafas di mana mungkin, dan selalu cubamandi sebaik sahaja latihan anda (atau sekurang -kurangnya melepaskan pakaian berpeluh anda). Satu perkara yang perlu diperhatikan, terutamanya pada pantat anda: Jika sesuatu yang anda fikir adalah jerawat bertukar menjadi sakit yang mendalam, mungkin sesuatu yang lebih serius, jadi anda ingin mendaftar masuk dengan doktor anda, stat.

Apa yang boleh anda lakukan untuk merawatnya? Cuba cuci benzoyl peroksida seperti Mario Badescu Body Breakout Kit ($ 22) di gelandangan anda, dan lihat bagaimana keadaannya jelas.

Dada

Apa yang menyebabkannya? Zits boob berlaku, dan ada beberapa sebab mengapa. Di samping keadaan peluh yang biasa, matahari juga boleh dipersalahkan pada musim panas, kerana ia mengeringkan kulit anda dan menyebabkan kelenjar minyak anda terlalu banyak, yang boleh menyebabkan jerawat. Produk rambut anda juga boleh menyebabkan tindak balas, terutamanya jika anda meninggalkan syampu dan perapi yang berlebihan pada kulit anda di bilik mandi. Perubahan hormon juga boleh berada di belakang jerawat di dada anda-dan jika anda melihat jerawat bersama-sama dengan tempoh yang tidak teratur atau rambut badan yang berlebihan secara tiba-tiba, menurut ahli dermatologi Amanda Doyle, MD, FAAD, mereka mungkin menyalahkan.

Bagaimana anda boleh mengelakkannya? Elakkan mempunyai tali ransel atau beg messenger anda yang menggosok di dada anda, dan lepaskan bra sukan berpeluh sebaik sahaja anda melepaskan basikal putaran. Sekiranya penempatan jerawat anda sepadan dengan di mana rambut anda memukul dada anda, pertimbangkan untuk menukar produk rambut anda dan melihat jika ia membuat perbezaan. Dan akhirnya, berhati-hati dengan apa yang anda cuci kulit anda dengan sabun dan kain lap dengan bahan-bahan yang tidak berfungsi dengan kulit anda boleh menyebabkan jerawat dan bukannya membantu menghalangnya dengan cara yang anda harapkan.

Bagaimana anda boleh memperlakukannya? Panjangkan produk muka biasa anda ke dada anda. Untuk menjadi lebih spesifik, gunakan toner yang tidak mengeringkan, seperti Hazel Penyihir Thayer ($ 11), pad kulit glikolik, seperti pad malin + goetz ($ 52), dan rawatan tempat seperti Kate Somerville Eradikate ($ 26). Sekiranya jerawat anda adalah pelbagai hormon, Dr. Doyle mengesyorkan merancang rancangan dengan Derm anda.

Vagina

Apa yang menyebabkannya? Dari semua tempat yang anda boleh keluar (yang pada dasarnya ... di mana -mana), saya akan teruskan dan mengesahkan bahawa vagina adalah yang tidak dipertikaikan paling teruk. "Jerawat vagina biasanya berkaitan dengan rambut waxing atau tumbuh dari cukur," kata Dr. Doyle, sekali lagi, anda mungkin berurusan dengan bentuk folikulitis. Penyingkiran Rambut Laser adalah penukar permainan untuk kawasan ini kerana ia menghilangkan folikel rambut, mengurangkan jerawat dari membentuk. Sekiranya anda akan menyimpan rambut di kawasan ini, memotong rambut dan bukannya mencukur dan memampatkan hangat apabila luka berlaku dapat membantu.

Bagaimana anda boleh mengelakkannya? "Di kawasan sensitif, seperti garis bikini, elakkan scrub keras atau exfoliants," kata Dr. Diakow. Dan penyingkiran rambut laser boleh menjadi alternatif yang lebih baik bagi mereka yang terdedah kepada jerawat daripada prosedur penyingkiran rambut yang lain. Sekiranya anda ingin mengekalkan tenaga semak besar anda, Dr. Doyle mencadangkan memotong rambut dan bukannya bercukur dan menggunakan pemampatan hangat apabila zit tumbuh.

Bagaimana anda boleh memperlakukannya? "Exfoliant kimia menggunakan asid glikolik atau asid salisilik adalah yang terbaik, "kata Dr. Diakow.

Kembali

Apa yang menyebabkannya? Untuk meletakkannya secara terang -terangan: banyak perkara. Sebagai tambahan kepada kotoran/kotoran/gris yang telah kita bicarakan, zits juga boleh muncul di belakang anda kerana produk rambut anda. Bahan -bahan tertentu di syampu dan perapi anda, terutamanya sulfat, mungkin menyalahkan "cincin api" liang tersumbat di leher dan belakang anda. Kerana mereka boleh mengeringkan kulit, mereka boleh menyebabkan kelenjar minyak untuk mengatasi.

Bagaimana anda boleh mengelakkannya? "Untuk membantu mencegah 'bacne,' meminimumkan faktor penyumbang yang menghindari sabun komedogenik dan pembasuhan dan pelembap, dibasuh selepas berpeluh, dan memakan kurang tenusu boleh membantu sedikit, "kata Dr. Lorstscher. "Ini semua cuba mengenal pasti pencetus jerawat badan, dan menangani perkara itu."Satu barisan produk yang kita cintai? Dilihat syampu dan perapi, yang dirumus khas untuk membantu anda mengelakkan jerawat pada badan anda. Tidak kira apa produk yang anda gunakan, minyak dari rambut dan kulit kepala anda juga boleh menetes ke belakang di bilik mandi, jadi pastikan anda mencuci dan bilas yang baik selepas Rutin rambut anda selesai.

Bagaimana anda boleh memperlakukannya? Sekiranya anda menyimpan kulit anda terhidrasi dan ikuti rutin mandi tanpa cacat tetapi Namun Bergerak dengan zits di punggung anda, cuba rawatan tempat. Ubat semulajadi seperti minyak pokok teh dan hazel penyihir boleh berfungsi keajaiban, seperti pilihan OTC seperti Mario Badescu Dry Lostion ($ 14). Kulit di punggung anda lebih tebal daripada kulit di wajah anda (sama berlaku untuk dada anda), jadi Dr. Doyle mengesyorkan berpasangan topikal dengan peranti LED Eterno, yang menggunakan lampu merah untuk membantu penembusan produk.

Mengatasi jerawat sebagai orang dewasa boleh menjadi sukar dipercayai kita, kita tahu-dan dapat memberi kesan. Ya, Jerawat mengecewakan, tetapi kita semua pasti mengalaminya pada satu ketika dalam hidup kita, dan mujurlah untuk anda, anda mempunyai toolkit tentang cara mengurus dan mencegahnya pada masa akan datang.

Bercakap tentang jerawat, inilah panduan anda untuk berurusan dengan jerawat hormon. Plus, produk mandi terbaik yang boleh anda beli di Ulta untuk di bawah $ 15.