Saya begitu melebihi shaming kulit-membuat tentang mengapa ia menjadi masalah

Oleh itu, saya telah memutuskan untuk menghilangkan kulit dari hidup saya pada tahun 2018-dan saya menjemput anda untuk menyertai saya.

Inilah yang perlu anda ketahui tentang melihat dengan jelas di cermin ... dan menjadi sejuk dengan apa yang anda lihat.

Siapa yang bersedia untuk pergerakan penerimaan kulit?

Sama seperti jenis badan anda, jenis kulit anda bukan sesuatu yang dapat anda kendalikan. "Kulit anda tidak mempunyai kaitan dengan faktor luaran daripada genetik," kata Tsai. Dengan kata lain, sama seperti anda tidak dapat mengawal ketinggian anda, anda tidak sepatutnya merasa terkecil jika anda selalu mengalami kecemasan pada dagu anda.

"Bila -bila masa kita 'melawan' sesuatu, ia mewujudkan lebih banyak penderitaan," kata Jennifer Rollin, MSW, LGSW, dan Psikoterapi. "Itulah sebabnya saya fikir penerimaan itu adalah kunci. Melawan realiti kita sering menyebabkan kita berasa lebih teruk lagi. Bukan itu sahaja, tetapi kita diajar oleh standard kecantikan masyarakat bahawa perkara -perkara seperti jerawat atau selulit adalah 'tidak menarik.""

Satu perkara yang anda selalu boleh bergantung ialah bahawa jerawat anda sementara. Tidak ada zit yang tidak akhirnya Pergi (walaupun kadang -kadang dapat dirasai selama -lamanya). "Kesabaran boleh menjadi perkara yang sangat sukar ketika datang ke jerawat," kata Tsai. "Pada masa kini, saya fikir saya telah mengalami semuanya dengan kulit saya, jadi saya tahu ia akan hilang."

Berani menjadi telanjang

Memandangkan trend lebih banyak wanita menumbuk solek mereka untuk melihat semula jadi, idea tidak memakai solek walaupun anda mempunyai jerawat mungkin terdengar terlalu berani-namun tidak pernah terdengar.

"Wanita dijangka mengekalkan 'ilusi sempurna' melalui Instagram dan menyembunyikan jerawat mereka," kata Neta Elam, pengasas bersama (bersama-sama dengan saudaranya Elad) dari kecanggihan bandar pakaian, yang membuat sweatshirt yang sangat sejuk yang mengatakan "bebas Jerawat "(Dunham menggegarkan satu di Instagram pada tahun 2016). "Bagi kami, yang benar -benar penting pada penghujung hari ini berasa selesa di kulit anda sendiri, sama ada dengan atau tanpa solek. Saya percaya bahawa orang yang menerima jerawat mereka dan tidak merasakan keperluan untuk menutupnya [membantu] memberi kuasa kepada orang lain yang merasa bertanggungjawab untuk menutupi mereka."

Ini adalah sentimen yang bergema Rollin: "Menjadi wanita yang berkuasa akhirnya dapat duduk dengan pengalaman anda yang kerentanan. Saya telah melihat lebih banyak trend wanita yang keluar dan yakin, dan ini memberi inspirasi."Selain itu, seperti yang dicatat oleh Tsai," sebenarnya, orang lain tidak benar -benar melihat jerawat anda-Anda satu -satunya yang sifar pada mereka."

Kulit yang sihat vs. kulit yang sempurna

Walaupun jalan menuju kulit yang jelas boleh mengecewakan, satu perkara yang pasti: jika anda melakukan semua yang anda sepatutnya-termasuk makan makanan yang betul, menguruskan tekanan, dan memasukkan bahan-bahan yang bermanfaat ke dalam rutin kecantikan anda-anda akan ada sihat kulit.

Dan itu benar -benar perkara yang paling penting. "Tidak ada produk yang dapat menggantikan gaya hidup yang sihat," kata Tsai. "Topik penjagaan kulit benar -benar mengenai kesihatan anda."

Selain itu, mungkin ada yang baik untuk keluar dari jerawat anda-hanya tanya Tsai. "Sebenarnya, Cocokind tidak akan wujud jika saya tidak mempunyai jerawat," katanya. "Ini adalah perjalanan penjagaan kulit saya ke arah mendapatkan kulit yang lebih sihat yang menyebabkan saya mencipta jenama ini. Saya banyak bersyukur dengan jerawat."

Jadi lain kali anda merasakan pembuatan jerawat, cuba mudah pada diri sendiri. Saya tahu bahawa saya akan. Seperti yang dikatakan oleh Dunham baru -baru ini dalam kisah Instagram: "Dalam beberapa budaya, jerawat cystic yang agresif di lokasi dagu berkembar adalah harbinger yang hebat!"

Asalnya Dihantar 1 Januari 2017, Dikemaskini 28 Ogos 2018.

Sekiranya anda berada di dalamnya untuk #shelfie, Produk kecantikan 9 superfood ini pasti gambar sempurna. Dan inilah cara untuk membantu kulit anda usia indah, cara semula jadi.