Cara Mempertahankan Batasan Ketika Berkawan Ahli Keluarga di Media Sosial

Tidak berminat untuk bertukar -tukar antara pelbagai akaun? Batasan lembut yang lain yang boleh anda lakukan ialah mengubah suai tetapan perkongsian anda. Contohnya, di Instagram, anda mungkin membenarkan keluarga anda mengikuti supaya mereka dapat menikmati semua pengembaraan makan tengah hari anda. Tetapi untuk kandungan cerita Instagram, lebih banyak perkara selepas gelap dan tidak sama sekali, anda mungkin mahu menambahkannya ke senarai "tidak membenarkan". "Berhati -hati dengan siapa yang dapat melihat apa yang dapat membolehkan anda sangat berhati -hati dengan apa yang akan dikongsi," kata Dr. Bocci

Sama ada cara, anda berpeluang untuk menunjukkan kepada orang tersayang dimensi manusia kepada anda, sesuatu yang melampaui tanggapan mereka tentang "sepupu kedua yang masih menyanyi yang muncul untuk majlis perkahwinan yang kelihatan cemberut dan ditekankan."Pada masa yang sama, anda mungkin mendapati bahawa ia membantu anda memperdalam hubungan dengan ahli keluarga yang anda fikir anda tidak mempunyai persamaan dengan. (Seperti yang ternyata, anda berdua mempunyai cinta Creek Schitt, kemas!) Yang paling penting, semua orang mendapat idea yang lebih baik tentang apa yang harus saling bercuti.

"Pada penghujung hari, media sosial boleh menjadi penyambung yang luar biasa apabila digunakan dengan betul," Dr. Bocci berkata. "Ini benar -benar tentang berhati -hati dan menyedari apa yang anda buat di sana, apa yang anda harapkan, dan pastikan ia memastikan pengalaman positif dan prososial."

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesejahteraan-kegembiraan kultus, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.