Cara mengalahkan jerawat jika proaktiv bukan untuk anda

Jadi, bagaimana anda melakukan ini? Slather pada antioksidan (oleh itu nama) seperti astaxanthin, ekstrak alga, dan teh hijau dan putih. "Mendapatkan antioksidan yang cukup membuat perbezaan besar dalam penjagaan kulit," kata Peterson. "Tekanan oksidatif berkaitan dengan rosacea, jerawat, dan kesengsaraan kulit yang lain."

Ia juga penting untuk memupuk penghalang kulit anda sehingga dapat berfungsi secara optimum. Peterson mengatakan bahawa minyak yang tinggi dalam asid linoleik, seperti rami, grapeseed, dan labu, boleh membantu mengawal pengeluaran minyak semula jadi kulit anda, dan dia lebih suka mereka krim (yang dia katakan boleh dibuat dengan lilin, yang boleh membawa kepada jerawat).

Sekiranya anda perlu merendahkan pengeluaran sebum, cuba astringen semulajadi seperti kulit willow hitam: "Ini merangsang perolehan sel dengan cara yang sama benzoyl peroksida, tetapi tanpa kerengsaan," kata Peterson. Kerana kerengsaan tidak perlu untuk membunuh jerawat.

Kedai rawatan jerawat

Untuk melawan jerawat dari dalam, menghirup smoothies ini untuk kulit yang sihat dan bersinar. Atau cuba suplemen kecantikan ini dari Sephora untuk kulit berseri.