Bagaimana doula pengguguran dapat menyokong anda-tidak ada masalah di mana anda tinggal

"Ia boleh menjadi tangan untuk ditahan semasa pengguguran atau hanya duduk di sebelah seseorang selepas prosedur. Doula ada di sana untuk mencuba dan memberikan apa sahaja yang diperlukan pada masa ini oleh setiap pesakit, yang kelihatan sangat berbeza dari orang ke orang, "kata Graebe. Mereka juga boleh membantu sokongan logistik kepada seseorang sebelum, semasa, atau selepas pengguguran.

Bagaimana doula dapat memberikan sokongan pengguguran dalam keadaan dengan sekatan?

Sekiranya anda hidup dalam keadaan di mana pengguguran masih sah, doula pengguguran dapat membantu anda melalui keseluruhan proses. Sebagai contoh, kolektif lingkaran di Minnesota dapat membantu anda mencari klinik atau penyedia berhampiran anda, bertemu dengan anda terlebih dahulu untuk membantu anda mempersiapkan pelantikan anda, pergi ke klinik dengan anda, dan menyokong anda secara peribadi, atau di rumah. Mereka juga menyediakan bantuan pengangkutan ke dan dari klinik (dalam masa 45 minit klinik), dan sokongan emosi, fizikal, dan praktikal sebelum, semasa, dan selepas pengguguran atau keguguran anda (doulas sering membantu orang melalui kedua -duanya).

Walaupun pengguguran doula tidak akan dapat duduk bersama anda di klinik untuk melakukan pengguguran di negeri -negeri tertentu, mereka masih boleh memainkan peranan dalam menyokong anda. Di Tennessee Timur, sebagai contoh, doulas pengguguran dengan Brigade Access Mountain dapat berkomunikasi melalui teks atau panggilan telefon untuk menyokong emosi anda, bercakap melalui apa -apa ketakutan yang anda miliki, membantu anda menavigasi pilihan anda, membantu logistik pelantikan, dan menawarkan Bantuan dan Pembiayaan Kewangan. Begitu juga, Kawasan Gunung Pengguguran Doula Kolektif membantu orang di kawasan Asheville dan Greater Western North Carolina dengan menyediakan perancangan logistik, pakej penjagaan pra-dan pasca aborsi, tunggangan kereta, dan sokongan telefon atau individu untuk pemprosesan emosi.

Di negeri -negeri di mana pengguguran adalah haram atau tidak dapat diakses sepenuhnya, masih ada cara yang dapat membantu pengguguran. Sebagai contoh, terdapat beberapa "pusat krisis kehamilan" di seluruh negara yang ditubuhkan untuk menipu anda untuk berfikir bahawa mereka memberikan penjagaan pengguguran, dengan tujuan untuk meyakinkan anda untuk membawa kehamilan untuk jangka masa. Mempunyai doulas pengguguran yang dipercayai di negeri-negeri yang ketat adalah sangat penting untuk membantu orang mencari pilihan sebenar untuk perkhidmatan kaunseling dan pengguguran di tempat lain, jadi mereka tidak menjadi mangsa kepada pusat anti-pengguguran.

Sekiranya anda perlu melakukan perjalanan untuk pengguguran, ada doulas yang dapat membantu dengan itu. Sebagai contoh, Projek Doula Colorado memberikan sokongan praktikal dalam bentuk tunggangan ke dan dari lapangan terbang, menunggang ke dan dari klinik, barangan runcit dan sokongan makanan, barangan penjagaan diri, penjagaan anak, dan sebarang kemungkinan atau hujung yang mungkin berguna atau perlu untuk pengembara luar negeri.

Cara Melindungi Diri Anda Dalam Talian Semasa Mencari Sokongan dan Penjagaan Pengguguran

Aspek penting penjagaan dan sokongan di negara-negara yang terhad pengguguran adalah untuk memastikan anda menjaga diri anda selamat dari pengawasan dan penguatkuasaan undang-undang, kata Collen Clark, seorang peguam dan mendapati Schmidt & Clark, LLP.

"Berhati -hati dengan pengawasan dalam talian. Skop pengawasan digital berhubung dengan undang -undang pengguguran belum dapat direalisasikan sepenuhnya. Walau bagaimanapun, lebih baik berhati -hati dengan sejarah internet anda, carian dalam talian, dan aplikasi kesihatan yang anda gunakan. Maklumat yang dapat dikumpulkan dari ini boleh digunakan sebagai bukti terhadap anda, "kata Clark. Walaupun dapat merasa sangat menggembirakan bahawa anda tidak dapat yakin dengan keselamatan digital anda, ada perkara yang dapat anda lakukan untuk melindungi diri anda.

"Apabila kita bercakap mengenai privasi digital, kita bercakap tentang bukan sahaja sejarah carian anda tetapi aplikasi mana yang menyimpan data anda. Sukar untuk menyembunyikan trek anda secara dalam talian, tetapi perkara yang paling penting bagi orang ramai adalah untuk diam. Peraturan yang baik adalah tidak pernah bercakap tentang melakukan jenayah di internet atau bercakap tentang membantu orang lain melakukan jenayah di internet, "kata Carwile.

Kemudian, terdapat kurang risiko bahawa situasi akan meningkat ke titik di mana laman web melawat sejarah, mesej teks, atau penggunaan aplikasi sedang dipinjamkan, Carwile menerangkan. Ini adalah kawasan lain di mana ia membantu menjangkau dana pengguguran tempatan anda. Mereka dapat membantu orang hamil menyelidik semua pilihan mereka untuk penjagaan pengguguran dan menawarkan maklumat khusus negara tentang apa yang harus diperhatikan dan bagaimana untuk berhati-hati. "Satu sumber yang sangat membantu ialah ciri carian canggih dari dalam bahasa.COM menyenaraikan bukan sahaja klinik pengguguran tetapi juga dana dan organisasi sokongan praktikal di seluruh negara, "kata Carwile.

"Sebagai tambahan kepada semua ini, saya cadangkan melihat Panduan Pertahanan Diri Elektronik Frontier Foundation. Ini adalah panduan pakar yang mengajar anda bagaimana melindungi diri anda dalam talian, "kata Clark.

Apa yang Perlu Diingat Semasa Anda Mencari Penjagaan dan Sokongan Pembiakan

Kejatuhan Roe vs. Wade terus memudaratkan penjagaan kesihatan reproduktif. Sekiranya anda hamil dan tidak mahu menjadi, ia boleh merasa sangat menggembirakan untuk mencari sokongan, penjagaan, dan akses kepada pengguguran dalam era ini. Ingat, masih banyak orang di luar sana yang dapat menyokong anda, membantu anda, dan menghubungkan anda dengan apa yang anda perlukan.