Ikuti peraturan 20 darjah untuk mencari pakaian berjalan yang betul dalam cuaca sejuk

Ikuti peraturan 20 darjah untuk mencari pakaian berjalan yang betul dalam cuaca sejuk

Sekarang anda sudah bersedia untuk berani yang sejuk, menarik perhatian orang yang mengetahui bahawa anda akan berasa lebih baik dalam beberapa lapisan daripada anda akan menggegarkan dua turtlenecks, jaket, dan rompi bengkak. Janji.

Inilah cara mengambil latihan HIIT anda di luar dapat menjadikannya lebih berkesan. Atau, cari semua yang anda ingin tahu mengenai CrossFit.