Berasa gatal 'di sana' sebelum atau semasa anda? Doktor menjelaskan mengapa ia berlaku
Menjelang haid anda, dia menjelaskan, penambahan ragi boleh hadir di dalam vagina, yang boleh menyebabkan gatal faraj sebelum atau semasa anda. "Ini boleh berlaku secara kitaran, yang dipanggil 'vulvovaginitis kitaran,'" kata Dr. Miller. Tanda -tanda jangkitan yis termasuk gatal -gatal, pembakaran, kemerahan, kesakitan, perubahan dalam pelepasan, dan banyak lagi.
Begitu juga, dengan vaginosis bakteria, perubahan hormon yang berlaku semasa kitaran anda boleh menyebabkan bakteria ditanam, Dr. Miller berkata, menyebabkan kerengsaan vagina dan vulvar. Vaginosis bakteria mempunyai gejala yang sama dengan jangkitan yis: pelepasan yang berjalur, sensasi terbakar ketika kencing, gatal-gatal, sakit, dan pelepasan putih atau kelabu, untuk memulakan.
Mengenai nota jangkitan, Dr. Miller juga mencadangkan menyedari kemungkinan STI. "Sekiranya terdapat perubahan mendadak dalam gatal -gatal vulvar dan vagina, ia sentiasa membayar untuk memeriksa jangkitan seksual," katanya.
Beberapa produk sanitasi
Sekiranya gatal timbul lebih banyak semasa Tempoh anda, mungkin disebabkan oleh produk sanitasi tertentu. "Penggunaan produk tertentu untuk tempoh, seperti pad sanitari, juga boleh menyebabkan gatal," kata Shirin Lakhani, MBBS, seorang doktor umum dan pakar kesihatan intim. "Tampon juga boleh menyebabkan gatal -gatal kerana mereka boleh mengeringkan vagina anda."
Untuk mengelakkan ketidakselesaan itu, dia mengesyorkan menggunakan cawan haid atau seluar dalam yang boleh dibasuh. Sekiranya anda masih mahu menggunakan tampon, bagaimanapun, dia menggalakkan mengubahnya dengan kerap dan tidak menggunakan yang sangat menyerap.
Selain itu, simpan sabun wangi anda yang lain bahagian badan anda. "Menggunakan produk wangi akan menjejaskan tahap pH vagina anda, dan ini dapat merengsakan kawasan dan membawa kepada gatal," Dr Dr. Lakhani berkata. "Anda hanya perlu membersihkan vulva anda dengan air suam ketika anda mandi, dan anda tidak perlu membersihkan vagina anda, yang membersihkannya secara semula jadi."
Bila hendak berjumpa doktor
Sekiranya gejala anda membimbangkan, tahan lama, atau tidak selesa, memukul doktor anda mungkin pertaruhan terbaik anda. Lebih khusus lagi, doktor yang saya bercakap dengan senarai tanda -tanda berikut sebagai alasan untuk menempah temu janji:
- Pelepasan yang mempunyai warna hijau atau kuning, atau kelihatan seperti keju kotej (atau sebaliknya kelihatan berbeza daripada biasa)
- Pelepasan yang sangat berbau
- Bengkak atau kemerahan dalam vulva anda
- Ketidakselesaan yang tidak selesa selepas beberapa hari
- Ruam yang teruk
- Kencing yang menyakitkan
- Seks yang menyakitkan
- Gejala seperti selesema di samping ketidakselesaan dan gatal-gatal
Seperti yang menggoda kerana mungkin hanya berpaling ke Google dengan gejala anda, melihat doktor memastikan anda mendapat betul diagnosis dan rawatan. "Jika anda menganggap bahawa ia adalah yis tetapi tidak pernah mempunyai diagnosis yis yang disahkan, anda berpotensi menangguhkan diagnosis jangkitan yang memerlukan rawatan yang berbeza," Dr Dr. Miller berkata.
Akhirnya, jangan merendahkan apa yang anda alami. "Anda harus selalu merawat sebarang gejala faraj yang mungkin anda alami sebagai serius," Dr. Kata tulang. "Ini kerana kesihatan vulva dan vagina anda penting untuk kesihatan pembiakan dan ginekologi keseluruhan anda. Jangan meremehkan kepentingan kesihatan vulval."
4 cara untuk membantu mencegah gatal faraj sebelum atau semasa anda
Lebih baik daripada menangani gatal -gatal secara reaktif adalah memikirkan langkah proaktif yang boleh anda ambil. Baca terus beberapa untuk dipertimbangkan.
Naik probiotik dan pengambilan air anda
"Saya cadangkan makan makanan yang kaya dengan probiotik, seperti yogurt dan sauerkraut, untuk membantu bakteria di dalam badan," Dr Dr. Lakhani berkata.
Dia juga menasihatkan minum air yang cukup, mengatakan ia dapat membantu kerengsaan pramenstrual, menghapuskan toksin dengan membuat anda kencing lebih kerap, dan meringankan kekeringan.
Pilih seluar bernafas
Pertama, malangnya (malangnya) adalah yang terbaik untuk melangkau pakaian dalam seksi. "Tinggal dari seluar yang ketat, sintetik, yang boleh mewujudkan kelembapan," Dr. Lakhani berkata. "Seluar dalam kapas jauh lebih baik dan akan membolehkan vagina anda bernafas."(Dan hei, undi kapas juga comel!)
Menukar seluar dalam anda secara teratur adalah penting, juga. "Tetap kering dengan menukar seluar dalam selepas bersenam, atau pakaian mandi anda selepas berenang di pantai," Dr. Kata tulang. "Kelembapan yang berlebihan juga meningkatkan pertumbuhan bakteria dan boleh menyebabkan jangkitan vagina."
Apabila tiba masanya untuk mencuci seluar dalam anda, anda mungkin perlu menukar rutin anda. "Jangan mencuci seluar anda dengan sabun keras atau pelembut kain," Dr. Tulang menambah, menasihatkan penggunaan detergen pakaian bayi.
Gunakan pelincir
Dr. Lakhani mengatakan seks terbaik dielakkan kerana ia dapat memburukkan gejala gatal vagina sebelum atau selepas tempoh anda. Tetapi sebagai langkah pencegahan, menggunakan pelincir pH yang seimbang dapat membantu mengurangkan peluang atau gatal dalaman atau keracunan yang disebabkan oleh kekeringan vagina.
Produk lain yang berpotensi membantu
Terus mendapat jangkitan yis? "Kadang -kadang rawatan rumah dengan suppositori vagina asid borik dapat melakukan silap mata," Dr. Miller berkata. "Bagaimanapun, saya cadangkan berbincang dengan doktor sebelum cuba memastikan ini, sebenarnya, pilihan yang tepat untuk anda."
Di samping. "Sesuatu yang semudah jeli petroleum, zink oksida, atau jenama aquaphor boleh berfungsi untuk melindungi kulit dari sebarang kerengsaan pada pad atau dari produk tempoh," katanya.
Pada penghujung hari, sambil menangani kesan sampingan haid boleh menjengkelkan, gatal -gatal yang boleh (berkesan) tercalar dengan langkah -langkah seperti ini.
Intel Kesihatan yang Anda Perlu-tanpa BS Anda tidak mendaftar hari ini untuk mempunyai berita kesejahteraan terkini (dan paling besar) dan petua yang diluluskan oleh pakar yang dihantar terus ke peti masuk anda.
