Adakah Lemon Perfect menawarkan faedah kesihatan dan penghidratan yang sama seperti air lemon? Saya meminumnya selama 10 hari untuk melihat

Idea lemon sempurna adalah untuk menjadikan elixir air lemon di mana -mana dan lebih mudah untuk dinikmati di rumah atau di mana sahaja. Botol stabil sebelum mereka dibuka, yang tidak biasa di dunia jus yang ditekan sejuk, tetapi membuat penghantaran dan penyimpanan lebih mudah.

Untuk melihat apakah dan bagaimana lemon sempurna mempengaruhi tahap penghidratan saya, tenaga, dan petunjuk "kesihatan" yang lain, saya meminumnya selama 10 hari

Walaupun air lemon nampaknya menjadi ruji dari rutin pagi yang ideal di media sosial, saya dapati rasa lemon sempurna untuk menjadi perkara pertama yang agak kuat pada waktu pagi. Dan sejak syarikat mengatakan ia dapat dinikmati pada bila -bila masa (termasuk semasa bersenam), saya memutuskan untuk minum saya pada sebelah petang.

Saya menjumpai lemon sempurna untuk mempunyai rasa erythritol yang sangat kuat, yang serupa dengan gula biasa, tetapi ... tidak. Ini adalah rasa yang cukup luar biasa bagi saya, dan sayangnya tidak ada rasa semula jadi yang lain dalam campuran itu dapat mengalahkannya. Kegemaran saya dari kumpulan itu adalah rasa raspberi pic.

Saya sudah minum air yang cukup baik, walaupun saya lebih baik untuk menambah semula elektrolit selepas senaman (saya pelari maraton, dan daya tahan pasti dapat mengeluarkannya), jadi saya menghargai peningkatan penghidratan dari elektrolit dalam lemon sempurna. Saya juga yakin bahawa vitamin C melakukan perkara yang baik untuk sistem imun saya, tetapi saya tidak dapat mengatakan bahawa saya melihat kesan ketara di sana. Saya juga tidak menyedari banyak perbezaan dalam pencernaan atau tahap tenaga semasa minum produk.

Satu kesan sampingan yang menarik dari rasa sempurna lemon ialah saya akhirnya minum lebih banyak air yang ditapis untuk mencuci. Jadi dengan cara lemon sempurna secara tidak sengaja menjadikan saya lebih terhidrat.

Pokoknya

Pada penghujung hari, penghidratan yang betul adalah penting untuk gaya hidup yang sihat. Dan jika anda berjuang untuk minum air yang cukup sepanjang hari, produk berperisa seperti Lemon Perfect boleh menjadi cara yang baik untuk mendapatkan lebih banyak cecair, dengan manfaat tambahan Vitamin C. Selain itu, jika anda melakukan senaman keras atau larut malam, mendapatkan beberapa elektrolit tambahan selalu menjadi idea yang baik.

Sekiranya anda bukan peminat pemanis semulajadi seperti erythritol atau stevia, bagaimanapun, lemon sempurna mungkin bukan jawapan kepada keperluan penghidratan anda. Berita baiknya ialah anda mungkin sudah mempunyai semua yang anda perlukan untuk membuat minuman yang lazat, menghidrat di dapur anda sekarang. Sorakan!

Intel Kesihatan yang Anda Perlu-tanpa BS Anda tidak mendaftar hari ini untuk mempunyai berita kesejahteraan terkini (dan paling besar) dan petua yang diluluskan oleh pakar yang dihantar terus ke peti masuk anda.