Derms mengatakan bahan-bahan penjagaan kulit biasa ini dapat meningkatkan risiko selaran matahari

Keliru dengan apa yang selamat untuk digunakan? Kita juga. Oleh itu, kami mengejar sekumpulan ahli dermatologi utama untuk memecahkan perkara dan tidak perlu ketika datang ke bahan penjagaan kulit musim panas.

Terus menatal untuk petua mereka mengenai cara untuk melihat bahan -bahan photoaktif.

Teruskan dengan berhati-hati

Bahan-bahan yang direka untuk membantu dalam perolehan sel kulit-berfikir asid hidroksi alpha (asid glikolik dan laktik) dan asid beta-hydroxy (asid salisilat) pada mulanya boleh membuat kulit lebih sensitif sebelum faedahnya mula menendang masuk.

Penyebab terbesar? Pengelupasan kimia. "[Bahan -bahan seperti] retin a, ahas dan bhas mengelupas kulit yang meninggalkannya terdedah kepada selaran matahari, mereka mengeluarkan lapisan pelindung kulit," jelas ahli dermatologi selebriti, Dr Dr. Paul Jarrod Frank yang bekerjasama dengan Madonna di Line Skin MDNAnya. "Kulit memerlukan lebih banyak halangan pelindung untuk melindungi dari sinaran UVA dan UVB yang boleh merosakkan kulit."

Dr. Ciraldo juga memberi amaran kepada pesakit untuk mengelakkan kedua -dua hidroquinone dan asid kojik, dua bahan pencahayaan yang kontroversial yang biasa ditemui dalam krim pudar (yang digunakan untuk membantu menghilangkan parut, nada kulit yang tidak sekata, dan perubahan warna) di Amerika Syarikat walaupun diharamkan oleh EU dan negara-negara lain. "Hydroquinone mempunyai beberapa kesan yang sama dengan melanin, pigmen kulit semulajadi, dan kami percaya ia menyerap lebih banyak UV daripada bahan -bahan lain dan ini boleh menyebabkan bengkak, kemerahan dan apabila digunakan jangka panjang, anda juga boleh mendapatkan kulit yang lebih gelap dari ramuan ini ... asid kojik adalah membuktikan menyebabkan kesan sampingan yang sama [juga]."

Bersandar ke pelindung matahari

Beverly Hills Dermatologist dan Pengasas Lancer Skincare, Dr. Harold Lancer-yang melihat pelanggan seperti Kim Kardashian, Beyoncé, Jennifer Lawrence, dan Victoria Beckham-adalah penyokong besar untuk mengelakkan matahari bersama-sama.

"Semua produk boleh sensitif matahari; Walau bagaimanapun, jika anda menggunakan pelindung matahari yang betul dan aplikasi pelindung matahari yang betul tidak sepatutnya menjadi masalah dengan menggunakan produk dan bahan -bahan tersebut pada musim panas, "jelasnya."Sekiranya masih ada keprihatinan untuk menggunakan produk di musim panas orang hanya boleh menggunakan produk atau bahan pada waktu malam, jadi tidak ada pendedahan cahaya matahari."

Menurut DR. Ciraldo, kajian baru -baru ini mengukur SPF selepas pengguna menggunakan pelindung matahari untuk ujian (bukannya mempunyai pembantu makmal yang memohon). "Rata -rata, produk SPF 50 memberikan perlindungan SPF sebanyak 13. Sekiranya anda berada di baju renang, anda perlu memohon kira -kira dua auns produk ke wajah anda dan badan untuk mendapatkan hasil yang disenaraikan di label."Dengan kata lain: pastikan anda memohon SPF yang cukup ke kawasan yang akan melihat matahari.

Di luar penggunaan pelindung matahari setiap hari, pertimbangkan pilihan almari pakaian anda juga. "[Cuba pakai] pakaian pelindung matahari-Pakaian berfikir dengan UPF, topi yang luas, dan cermin mata hitam-jika anda berada di kolam renang atau pantai," tambah Dr. Gary Goldenberg di Goldenberg Dermatology di NYC. "Berada di tempat teduh juga penting, terutama pada waktu antara 10 dan 3. Melakukan semua ini menawarkan perlindungan matahari yang terbaik."

Cari alternatif yang lebih selamat

Sebagai peraturan umum, Dr. Goldfaden mencadangkan bahawa pelanggan menukar tumpuan mereka kepada produk yang melindungi (dan membaiki) kulit dari sinar keras matahari. "[Saya menasihatkan] memilih produk yang kaya dengan teh antioksidan-merah, asid ferulik, vitamin E, retinol, dan nutrien pelindung resveratrol, dan vitamin, serta agen-agen yang menyekat matahari. Apabila bulan-bulan sejuk dilancarkan, rejimen berorientasikan rawatan yang lebih berat boleh dimasukkan ke tempat termasuk kulit dan retinol, yang memberi tumpuan kepada merevisi kerosakan kulit yang disebabkan oleh matahari."

Daripada bimbang jika anda mempunyai reaksi di bawah sinar matahari, anda juga boleh mempertimbangkan beberapa alternatif semula jadi. Sebagai contoh, pertimbangkan untuk menukar produk retinol anda untuk minyak biji rosehip. "[Ia] tinggi dalam beta karoten, vitamin C dan vitamin E. Walau bagaimanapun, ia tidak akan memberi anda hasil retinol sebenar. Produk dengan retinol sebenar akan sentiasa lebih berkesan daripada 'semula jadi' [derivatif], "peringatan Dr. Jaliman.

Minyak mawar juga boleh digunakan sebagai pengganti asid hyaluronik. "Ia mempunyai kesan pelembab dan pelembab yang serupa dengan asid hyaluronik," jelasnya. "Sekali lagi, ia tidak akan mempunyai hasil asid hyaluronik yang sama, tetapi jika anda mencari alternatif semulajadi yang tidak akan membuat anda sensitif matahari maka itu adalah pilihan yang tepat."

Dr. Frank juga merupakan peminat bahan ekstrak botani arbutin-semulajadi untuk membantu mengurangkan pigmentasi yang disebabkan oleh kerosakan matahari dan adalah pilihan yang lebih selamat untuk bulan -bulan yang lebih panas. "Pigmentasi adalah kesan buruk yang paling biasa dari matahari," tambahnya. Mencari pengganti AHAS? Cuba vitamin c. "Vitamin C dipanggil perlindungan foto, yang bermaksud bahawa walaupun ia bukan bahan pelindung matahari, ia mengehadkan kerosakan matahari kulit," jelas Dr. Ciraldo. Dan sekarang anda boleh tetap selamat dan dilindungi sepanjang musim panas.

Sekiranya anda sedang mencari pelindung matahari yang hebat, ini adalah orang -orang yang selamat, dan inilah 101 tentang berapa banyak yang sebenarnya berlaku.