Demo Billboard
Merasa sedikit di luar Kilter selepas Gnarly 2016? Retreat ini, usaha bersama antara orang bebas dan yogascapes, akan membantu anda mencari pusat anda lagi. Pakar Pemakanan Tara Curran dan Estetetik Hayley Roy dari Kulit Makanan telah merancang menu pembersihan makanan untuk minggu ini, yang akan membantu anda melalui bengkel kecantikan holistik mereka dan yoga dan kerja nafas yang ditawarkan oleh pengajar Kate Mulheron. Tetamu menerima $ 500 dalam gear orang percuma dan sepasang sandal Teva untuk dipakai untuk semua aktiviti berundur-dari paddleboarding berdiri ke majlis Lodge Sweat.
29 Januari-Februari 4: Y7 Yoga Retreat
Montezuma, Costa Rica
Booming Bicoastal Hip-Hop Yoga Brand Y7 sedang bersiap untuk percutian antarabangsa yang pertama. Anda akan menyertai pengasas bersama Sarah Levey dan pengajar Stephanie Laspina dan Casey Layne Anderson untuk jadual yang dibungkus kelas yoga dan bengkel dua kali sehari, pelajaran melayari, kerja badan, mendaki, minuman, dan menari. Tetapi mungkin pengalaman paling hebat dari semua? "Ritual Kesihatan Air Terjun" yang melibatkan buah -buahan, bunga, herba, dan minyak pribumi. (Masukkan jenaka TLC yang buruk di sini.)
2-5 Februari: Wanderlust Great Lake Taupo
Wairakei, Great Lake Taupo, New Zealand
Awal Februari adalah masa ketika musim sejuk mula serius kehilangan daya tarikannya, tetapi bersyukurlah Wanderlust memberi kita alasan untuk melarikan diri ke bawah untuk melihat sedikit musim panas. Guru-guru teratas termasuk Rod Stryker, Elena Brower, Briohny Smyth, dan Dice Iida-Klein akan membuat perjalanan, dan Ladyhawke akan memimpin pesta tarian. Dan jika anda perlu berehat dari Chaturangas, mengharapkan banyak ekstrakurikulum di luar rumah seperti melompat bungee, kenaikan hutan yang dipandu, berenang di resort termal Wairakei, dan rasa wain dan minuman yang terkenal di rantau ini di rantau ini yang terkenal.
12-16 Februari: Minggu Ski dan Kesejahteraan Wanita 5 Hari
Telluride, co
Tidak ada yang seperti bermain ski untuk melegakan tekanan dan mencetuskan endorphin tinggi dan perasaan itu diperkuat ketika anda menavigasi lereng dengan skuad. Selama empat hari pengajaran pakar untuk wanita, oleh wanita, anda akan mendapat maklum balas yang diperibadikan mengenai teknik anda, kelas yoga harian dan kecergasan, kaunseling pemakanan, dan kuliah après-ski dari beberapa kebaikan yang paling berpengetahuan dalam biz. (Ia.)
12-18 Februari: Maha Rose Healing! Penyembuhan! Penyembuhan! Berundur
Mazunte, Mexico
Pengasas Maha Rose Lisa Levine dan Penyembuh Berbilang La Vonne Natasha Caesar menumbuk Brooklyn selama seminggu kesejahteraan holistik di pantai Oaxaca. Anda akan memulakan perjalanan dengan bulatan yang menghormati bulan purnama di Leo, yang akan diikuti oleh penyembuhan tangan, rawatan spa semulajadi, upacara teh, mendaki, penyembuhan bunyi, berenang pusaran air, dan cara lain untuk mengimbangi semula tenaga anda untuk tahun akan datang. Dan Krew Maha Rose tidak dapat memilih tempat yang lebih baik untuk semua lokasi R & R ini digunakan sebagai titik tontonan astronomi pada zaman purba dan terkenal dengan getaran langit yang tinggi.
17-20 Februari: Menyuburkan berundur jiwa anda
Santa Barbara, CA
Mahu menunjukkan sesuatu yang besar pada tahun 2017? Belajar dari Usahawan Kesihatan dan BFFS Rachelle Tratt (Pencipta Perhiasan Projek Neshama) dan Sophie Jaffe (chef di belakang filosofi superfoods), yang bekerjasama selama tiga malam meluncur di pantai California. Mereka akan membawa anda melalui amalan yoga dan meditasi harian, bengkel cinta, keusahawanan, menaiki penglihatan, berbasikal, mendaki, dan sekurang-kurangnya satu pesta tarian. Anda boleh meninggalkan dengan beberapa idea baru-dan pasti banyak teman wanita baru.
17-24 Februari: Detoks Digital Pemberontakan Folk di bawah Aurora Borealis
Yellowknife, Kanada
Terdapat banyak hujah untuk menyerahkan telefon anda bercuti, tetapi pastinya tidak mudah untuk dikurangkan. Salah satu cara untuk mengalihkan perhatian anda dari ketidakselesaan: menyaksikan lampu utara secara peribadi sebelum mereka redup selama sedekad. Di Retreat Detox Digital Rebellion Folk Rebellion, anda akan lakukan hanya ketika tinggal di Blachford Lake Lodge jauh di Kanada Utara. Aktiviti lain di dek termasuk ski merentas desa, snowshoeing, skating, memancing ais, kereta salji, seni dan kraf, pelajaran fotografi analog, dan yoga. Anda akan begitu sibuk sehingga anda tidak akan terlepas suapan Instagram anda, janji.
24-26 Februari: Menuntut Dewi: Bengkel Wanita untuk Inspirasi Seksual dan Kekuatan
Stockbridge, MA
Apabila anda sedang sibuk di pejabat dan pergi keras di gim selepas berjam -jam, tidak mudah diingat untuk memanfaatkan tenaga feminin anda. Di Retreat Kripalu yang dihoskan oleh Panduan Rohani Gabrielle Bernstein, pakar cinta sendiri Teal Swan, dan ahli terapi cinta dan seks Laura Berman-You akan memberi tumpuan kepada menyentuh sisi sensual anda melalui meditasi berpandu, kerja-kerja pembinaan intuisi, dan ritual, dan ritual. Jumpa nanti, hambatan.
25 Februari-3 Mac 3: Cinta X Kassia + Surf X Maderas: Yoga, Surfing, Sound Healing, dan Retreat Meditasi
San Juan del Sur, Nicaragua
Pro Surfer Kassia Meador's Sound Baths adalah salah satu tiket paling hangat di Los Angeles 'Love Yoga, dan musim sejuk ini, mereka akan menjadi antarabangsa. Di Maderas Village di Nicaragua, tetamu akan mengambil bahagian dalam dua kelas yoga sehari dengan pengasas cinta Kyle Miller dan Sian Gordon, mandi bunyi malam yang diketuai oleh Meador, Pelajaran Surf, Catamaran Cruise, menunggang kuda, urut, dan banyak lagi. Memandangkan betapa gembira seseorang merasakan selepas sesi tunggal dengan mangkuk nyanyian, anda praktikal dijamin akan terapung di rumah pada akhir minggu.
1-5 Mac dan 29 Mac-April 2: Kerana cinta kesejahteraan dengan kelsey j. Patel
Isla Holbox, Mexico
Untuk yang paling utama dalam mencabut, orang dalam kesihatan telah berkumpul. ("Holbox" sebenarnya perkataan Maya untuk "Black Hole.") Perarakan ini, penyembuh dan usahawan yang berpangkalan di LA Kelsey Patel akan mengetuai dua lawatan berasingan ke destinasi, dipenuhi dengan meditasi, yoga, memasak, lawatan alam semula jadi, penyembuhan reiki, dan bengkel manifestasi. Dan jangan risau: akan ada masa buaian yang banyak disertakan.
3-10 Mac: Nuna Wellness Retreat
Lembah Suci, Peru
Sekiranya anda menyukai kesejahteraan anda dengan budaya mega, anda akan menyukai perjalanan lapan hari ini di seluruh lembah suci Peru, yang diketuai oleh penyembuh tenaga Maggie Harrsen dan Hannah Rae Porst dari Willka Non-Profit Peru Peru. Ya, anda akan mengambil bahagian dalam banyak ritual, upacara, dan lingkaran penyembuhan Andean secara rohani, tetapi anda juga akan mengenali penduduk setempat dengan lawatan ke ladang organik dan kebun botani, dan anda akan melengkapkan otot kreatif anda semasa kain Bengkel pencelupan.
4-11 Mac: Badan segar, minda sesuai dengan Amanda Bisk
Cayman Brac, Kepulauan Cayman
Tahun ini, Ritzy Le Soleil d'Or resort di Kepulauan Cayman sedang memulakan program baru pembunuh Retreat Wellness yang diketuai oleh Influencers Digital. Salah satu yang pertama ialah sensasi Instagram dan bekas atlet pro Amanda Bisk, yang akan memimpin tetamu dalam program latihan "Fresh Body, Fit Mind" setiap hari. Apabila anda tidak berpeluh, anda akan sibuk dengan lawatan pulau, sukan air, rawatan spa, dan yoga, yang semuanya akan didorong dengan menu makanan organik.
5-10 Mac, 26-31 Mac, dan 16-21 April: Lawatan Duvine Southern Sepanyol Bike
Pelbagai lokasi, Sepanyol
Anda tidak akan pernah berpuas hati dengan berbasikal dalaman sekali lagi apabila anda mengambil lawatan ini dengan Duvine, di mana anda akan menunggang melalui pokok zaitun, julat gunung, gaung, dan tanah taman semula jadi dari Granada ke laut. Rehat rehat berlaku di kampung-kampung Sepanyol yang menawan yang tidak ada di peta pelancong yang biasa seperti pekan pasar Rute, Ronda bersejarah, dan Pueblos Blancos yang bercat putih-sementara anda akan menghabiskan malam di hotel-hotel dengan ini Kemudahan Spa Dunia, dari mandi haba ke gua ais sahaja Sepanyol. Dan jangan mengharapkan menu retreat kesejahteraan tipikal-anda akan menghirup perayaan gourmet dan resipi keluarga yang disajikan di rumah penduduk tempatan, dengan nary daun kale mentah yang kelihatan.
25-31 Mac: Retreat SyncStudio
Santa Marta, Colombia
SyncStudio yang berpangkalan di Brooklyn memberikan anggotanya perubahan pemandangan dengan pelarian ke resort Gitana del Mar di pantai utara Colombia. Di sana, anda akan mengambil bahagian dalam kelas yoga dan litar harian yang diketuai oleh pengajar teratas gim berbasikal, mengambil perjalanan sehari ke hutan hujan Parque Tayrona, dan pilih dari pengembaraan pilihan lain dan rawatan spa-atau mengambil hari rehat yang layak.
19-24 Mac: Yoga Minda/Kosmik Badan Kosmik + Retreat Astrologi
Cahuita, Costa Rica
Well+Good's Astrologer, Sandra Sitron dari Strong Eye Astrology, akan memberi tetamu bacaan yang mendalam tentang bintang -bintang 2017 semasa percutian Costa Rico ini. Peserta masing -masing akan mendapat bacaan astrologi yang diperibadikan dan mengambil bahagian dalam bengkel kumpulan dan hipnosis, sementara pengajar yoga Ashley Newsome ditetapkan untuk memimpin kelas setiap hari. Tambahkan makanan organik, ayurveda dan banyak downtime untuk meneroka atau berehat, dan anda mempunyai pengalaman yang mengikat hampir semua kotak mundur kesihatan.
19-26 Mac: Melarikan diri untuk membentuk Botswana
Pelbagai lokasi, Botswana
Jangan lupa untuk mengemas legging khaki anda. Mengenai perjalanan kecergasan yang tidak dapat dilupakan ini, latihan litar anda dan kelas aliran Vinyasa akan diapit di antara ekspedisi safari dua kali sehari ke Botswana's Okavango Delta. Berharap untuk masuk dalam lemparan bola latihan dari zebra, hippos, gajah, liar, dan lebih banyak kereta, dengan bot, dan berjalan kaki. Makanan gourmet yang sihat dan urut juga merupakan sebahagian daripada pakej, yang semuanya bermain di kem vumbura plains super-chic north.
19-26 Mac: Sky Ting Yoga Morocco Retreat
Pelbagai lokasi, Maghribi
Jadual perjalanan ultra penuh untuk pengunduran terbaru Sky Ting dibahagi antara bandar (Marrakesh), dan pantai (Taghazout). Anda akan mengambil kelas memasak, melawat Souk dan Jardin Majorelle yang terkenal di Maghribi, melayari, rasa wain, melawat ladang minyak Argan, menunggang unta, bersantai di hammam- dan di suatu tempat di tengah-tengah semua itu, anda juga akan menjadi mengamalkan yoga dua kali sehari. Berehat!
2-9 April: Yogascapes Jepun Retreat Yoga
Pelbagai lokasi, Jepun
Untuk alternatif ke destinasi pengunduran tropika yang biasa, periksa sojourn ultra-zen Yogascapes di Jepun. Panduan anda akan membawa anda melalui bukan hanya amalan harian, tetapi juga upacara teh matcha yang sahih, berenang musim panas di tempatan onsen, dan lawatan taman dan istana Kanazawa dan Tokyo. Selain itu, anda pasti akan kembali dengan beberapa terjemahan baru yang sangat sejuk untuk "Down Dog" dan "Mermaid Pose."
7-13 Mei: Akt Austin
Austin, TX
Anna Kaiser berehat dari jadual pembukaan studio yang sibuk untuk memegang mahkamah di Austin's Ultra-Dreamy Travaasa Resort. Di sana, dia akan mengetuai dua kelas pengkondisian kardio tarian tandatangannya sehari, ditambah sesi Q & A topikal semasa makan tengah hari. Dan anda tahu bagaimana, selepas kelas Akt pembunuh, anda tidak mahu lebih daripada urutan yang baik? Nah, akan ada banyak masa untuk itu, ditambah pengembaraan lain seperti senaman lembu mekanikal (!), menaiki visi, rasa wain, dan pelajaran dua langkah Texas. (Jangan risau-jika anda sudah menguasai kuda goyang, anda mendapatnya di dalam beg.)
Tidak sabar sehingga roda untuk mendapatkan detoks? Begini bagaimana finalis pelatih yang paling inspirasi Amerika membersihkan minda dan badan mereka untuk tahun baru. Dan sebelum anda mula menyimpan bawaan anda, dapatkan beberapa petua pembungkusan dari pakar utama: atendan penerbangan.
