Kuasa kulit anda dengan 9 produk kecantikan superfood ini

Mahukan kulit yang jelas dan bercahaya? Ada superfood untuk t-lots mereka, sebenarnya. Dan semasa makan banyak buah-buahan, biji, dan alga yang padat nutrien akan selalu melakukan badan anda (dan muka) yang baik, penggalak kecantikan ini sama kuat apabila digunakan secara topikal.

Yang mungkin menjelaskan mengapa membeli -belah untuk serum atau pengelupasan mula menyerupai semak imbas melalui kedai makanan kesihatan. Dari minyak muka chia-benih hingga topeng matcha, hampir apa-apa bahan yang kaya dengan antioksidan, vitamin, mineral, atau asid lemak omega mungkin telah menemui jalan ke dalam produk kecantikan (atau beberapa).

Mengapa bahan yang boleh dimakan begitu besar dalam kecantikan sekarang? "Badan dalaman kita memerlukan pelbagai nutrien dan vitamin untuk dilakukan pada tahap yang optimum, dan juga kulit kita," jelas Allie Compton, estetika di Credo Beauty di New York City. "Memohon superfoods secara langsung memastikan nutrien menembusi kulit untuk digunakan oleh dermis-lapisan kedua kulit di mana sihir berlaku-untuk pembaikan dan pencegahan kerosakan."

"Badan dalaman kita memerlukan pelbagai nutrien dan vitamin untuk dilakukan pada tahap yang optimum, dan begitu juga kulit kita."

Hanya kira-kira mana-mana jenis kulit yang boleh mendapat manfaat daripada rumah kuasa pemakanan ini-Trik adalah mencari superfoods yang khusus menangani keperluan anda. (Sekiranya anda memerlukan sesuatu yang anti-radang, sampai ke kunyit, sementara untuk mencari anti-mikrob mencari produk dengan spirulina, sebagai contoh.)

Untuk memastikan anda mendapat produk yang paling bersih dan paling kuat, Compton mengatakan anda harus menyimpan beberapa perkara dalam fikiran, bermula dengan mencari bahan -bahan yang paling bersih. "Organik bukanlah [hanya] tumbuhan buzzword dan herba yang ditanam di bawah keadaan organik bebas daripada racun perosak dan toksin lain," katanya. "Kualiti tanah yang tinggi membolehkan tumbuh -tumbuhan tumbuh pada prestasi puncak, yang seterusnya menyokong kesihatan kulit kita dan penyembuhan melalui pembebasan tahap vitamin dan fitonutrien yang lebih tinggi."(Ya, kajian kembali ini.)

Ia juga penting untuk memeriksa dek ramuan produk untuk memastikan terdapat cukup superfood dalam perumusan untuk benar -benar membuat perbezaan. "Bahan -bahan yang disenaraikan pertama dalam label terdapat dalam peratusan tertinggi produk," kata Compton. Jadi jika bahan yang anda cari adalah berhampiran bahagian bawah senarai, anda mungkin mahu terus membeli -belah.

Kulit orang lain berasa lapar?

Terus membaca untuk menemui sembilan produk kecantikan semula jadi yang hebat dengan bahan -bahan superfood.

Superfood: Apricots

Provinsi Apothecary Rejuvenating + Hydrating Face Serum, $ 26

Bahagian yang paling diabaikan dari aprikot-pit-pit-sebenarnya adalah tambang emas dari nutrien penjimatan kulit. Exhibit A: minyak kernel aprikot dalam serum ini, yang dibungkus dengan vitamin A, B, dan E. Ia berfungsi keajaiban untuk pelbagai jenis kulit (kulit penuaan dan sensitif dan kering, oh saya!), semasa menawarkan perlindungan daripada merosakkan radikal bebas.

Superfood: Benih Chia

Maya Chia Omega-3 Chia Face Oil, $ 60

Minyak ultra-bergelora ini, yang perlahan-lahan diekstrak dari biji chia menggunakan proses yang dipatenkan, mengandungi lapan kali asid lemak omega-3 sebagai salmon, tiga kali antioksidan sebagai blueberries, dan juga dimuatkan dengan vitamin B3 dan zink. Ini sama-sama melembapkan dan sesuai untuk kulit yang rawan jerawat-basikal definisi superhero penjagaan kulit.

Superfood: Matcha

Graydon Superfood Mask + Scrub, $ 39

Topeng dan gosok ini mengandungi 19 (!) Superfoods yang berbeza, dan matcha tinggi pada senarai ramuan. Walaupun serbuk teh hijau pekat ketika anda meminumnya, ia juga anti-radang membuatnya menjadi topikal yang sangat menarik. (Sekiranya anda tertanya -tanya, ya, produk ini adalah gred makanan, tetapi anda mungkin tidak mahu menggerakkannya ke dalam.m. latte.)

Superfood: kunyit

Sains Root Sains Poland Exfoliant, $ 60

Bahan anti-radang yang lain, akar kunyit organik dalam gosok pengelupasan ini menindas melanin untuk mencerahkan kulit sambil menenangkan kemerahan yang tidak begitu ideal. Kunyit juga mengandungi asid salisilik yang berlaku secara semula jadi, menjadikannya pilihan yang baik untuk mereka yang mengalami kecacatan.

Superfood: Aloe Vera

Josh Rosebrook Hydrating Accelerator, $ 32

Spritzing pada toner ini dibuat dengan aloe vera jus yang disemai vitamin-A yang dapat dengan mudah menembusi lapisan kulit kulit anda.

Superfood: pir berduri

Teh Hijau Teh & Arnica Serum Under-Eye, $ 62

Minyak kaktus pir berduri adalah pelembab super (ia tidak Perlu berdiri untuk kekeringan padang pasir, selepas semua) dan membantu memulihkan keanjalan kulit. Apabila dipasangkan dengan menenangkan teh hijau dan ekstrak arnica (seperti yang berlaku dalam serum ini), ia adalah lebih kuat dan lebih kuat untuk kawasan mata.

Superfood: Avocado

Rajah+Yarrow Basil+Cardamom Lipbalm, $ 12

Minyak alpukat adalah bahan utama dalam balsem yang subur ini, yang membantu menyuburkan dan menghidrat bibir bersama minyak biji rami, mentega shea, dan vitamin e. Tidak seperti anda memerlukan alasan untuk meletakkan lemak yang sihat di dekat mulut anda ..

Superfood: Spirulina

Lilfox Chlorophyll & Tourmaline Brightening Mask, $ 68

Rawatan mingguan ini mengandungi spirulina sebagai salah satu bahan aktifnya-sumber pembersihan dan detoksifikasi klorofil yang kuat. Kristal Tourmaline mewujudkan tindak balas kimia yang membolehkan perumusan menembusi kulit secara mendalam, mengakibatkan cahaya yang menyala, tidak ada smoothie algae yang diperlukan.

Superfood: Almond

Forager Rose + Oud Body Oil, $ 35

Minyak badam manis dalam pelembap ini menyerap dengan mudah ke dalam kulit, dibungkus dengan vitamin A (hebat untuk sesiapa yang berurusan dengan masalah jerawat), dan bahkan telah terbukti mempunyai sifat perlindungan UV (walaupun anda masih mahu merampas SPF). Plus, anda akan pergi, er, kacang atas bau busuknya.

Superfoods secara harfiah memenuhi nama heroik mereka-tiga ini memberi anda sel otak baru (serius). Ingin menambah lebih banyak ke dalam diet anda? Berikut adalah cara yang tidak dijangka untuk memasukkannya ke dalam makanan anda.