Charli D'Amelio dan Dixie D'Amelio berkongsi bagaimana mereka menjaga diri-dan tip terbesar mereka untuk keyakinan yang lebih baik
Charli D'Amelio dan Dixie D'Amelio adalah dua bintang terbesar di media sosial. Dengan berjuta -juta pengikut di seluruh platform (mereka adalah pemain terbaik kedua dan ketiga di Tiktok, menurut Forbes), semua mata berada di kedua -dua mereka. Dan, seperti yang anda mungkin fikirkan, yang boleh mengambil tol yang besar pada kesihatan mental seseorang, sebab itu Charli berusia 18 tahun dan Dixie yang berusia 20 tahun kedua-duanya membuat masa untuk diri mereka sendiri.
Baru-baru ini, saya duduk bersama dua bintang pada pembukaan pop-up barangan pelancong sosial mereka dengan Hollister, kini dibuka di Los Angeles, (anda boleh membeli pilihan utama saya dari edit di bawah) untuk bercakap melalui rutin penjagaan diri mereka dan Petua terbesar mereka untuk minda yang lebih baik.
Baik+baik: penjagaan diri, seperti yang kita semua tahu, sangat penting bagi kebanyakan orang sekarang. Bagaimana anda berdua berehat atau memberi tumpuan kepada penjagaan?
Charli: Bagi saya, ini banyak penjagaan kulit, penjagaan wajah. Saya mencuci wajah saya dan melakukan rutin setiap pagi. Itu membuatkan saya terjaga. Ia membantu kulit saya. Itu sesuatu yang saya tidak merasa lengkap tanpa melakukan, tidak kira berapa lewatnya. Ia hanya sesuatu yang sangat menyeronokkan untuk saya dan menyegarkan, dan mencuba perkara baru.
Dixie: Saya rasa saya lebih banyak dalam penjagaan rambut. Saya melunturkan rambut saya seperti setahun setengah yang lalu, dan itu adalah kesilapan terburuk yang pernah ada. Rambut saya akhirnya mula sihat, dan ... Saya mempunyai sambungan sekarang, tetapi sebelum itu, saya mencuci, dan saya rasa terdapat terlalu banyak penghidratan dan kelembapan di dalamnya. Dan ia mula melakukan perkara yang anda lakukan semasa anda kehilangan rambut. Ia seperti, "Oh, Tuhanku."Jadi, sekarang saya tahu meletakkan lebih banyak protein di dalamnya. Cukup, saya mempunyai perjalanan rambut yang keras, dan akhirnya saya hampir sampai ke sana.
Baik+baik: selain rutin kulit dan rambut, bagaimana anda suka menghabiskan masa anda sendiri? Adakah terdapat apa -apa yang anda ingin lakukan untuk menenangkan pemikiran anda?
Charli: Bagi saya, saya perlu menulis semua yang saya sedang kerjakan, dan semua rakan yang saya perlukan untuk teks atau mahu melepak. Dengan cara itu, saya dapat melihatnya secara visual. Dengan cara itu semacam menekankan saya sedikit kurang, kerana itu hanya melalui fikiran saya. Saya rasa seperti menulis semuanya membantu saya memahami perkara, tetapi saya juga jurnal saya sendiri. Saya mempunyai, seperti, lapan buku nota yang saya tulis. Mereka sedikit kekacauan. Saya perlu mengaturnya.
Dixie: Saya rasa saya melakukan banyak perkara dengan muzik-hanya mendapat semua perasaan saya. Aplikasi nota saya adalah perkara paling aneh, kerana pemikiran rawak saya mempunyai 3 a.m. boleh menghasilkan lagu yang begitu baik. [Tetapi ia] membantu untuk mendapatkan pemikiran saya.
Baik+baik: hidup anda cukup banyak disiarkan sepanjang masa, dan saya yakin bahawa ia mengambil beberapa tol tentang bagaimana anda berfikir tentang diri anda. Saya ingin mendengar apa yang akan anda berikan sebagai nasihat kepada diri sendiri atau kepada orang lain yang sama ada bergelut dengan masalah imej badan atau hanya keyakinan.
Charli: Ya, saya fikir jika anda mempunyai cara untuk bercakap dengan profesional, saya selalu berfikir bahawa itu sesuatu yang sangat penting. Tetapi saya juga fikir bersikap jujur dengan diri sendiri. Menulis perkara -perkara yang banyak membantu saya kerana saya suka memvisualisasikan apa yang saya fikirkan, dan kemudian saya dapat menyedari bahawa beberapa pemikiran saya [tidak disentuh] dan keluar dari dunia ini. Apabila anda berfikir tentang diri anda, anda boleh menjadi sangat keras dan kejam, tetapi kemudian, jika orang lain kelihatan seperti saya, saya akan mengatakan bahawa mereka cantik. Fikirkan seolah -olah itu kawan.
Dixie: Saya selalu seperti, "mengelilingi diri anda dengan positif."Lebih banyak positif yang anda miliki di sekeliling anda, saya rasa lebih baik anda rasa. Semuanya semacam situasi yang anda masukkan. Dan jika anda dapat mengawalnya, maka lakukannya. Berada dalam persekitaran yang positif.
Beli kegemaran pelancong sosial kami
Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.
