Boleh bekerja sebenarnya membuat anda mengidam makanan yang lebih sihat?

"Mesej pulang adalah bahawa terlibat dalam banyak aktiviti fizikal boleh bertindak sebagai 'penampan' terhadap keutamaan untuk makanan lemak tinggi," kata Graham Finlayson, penyelidik utama. Satu lagi sebab untuk membongkar kasut gelembung anda dan memukul gim (anda tahu, selain tendangan endorphin dan libido rangsangan).

Selain bekerja, anda juga boleh mengikuti rahsia Zac Efron untuk memotong keinginan gula-untuk kebaikan. Dan ini adalah bagaimana Karlie Kloss mengelakkan barang -barang manis.