Menjadi orang yang 'baik' bukan sifat yang teguh atau status di sini mengapa itu penting

Akhir sekali, kognisi, atau keupayaan untuk memproses maklumat membuat kebaikan ketiga, dan ia melibatkan masuk ke dalam untuk mempertimbangkan ketidakadilan sebelum mengambil langkah untuk membuat perubahan. Jika, seperti yang dikatakan oleh Socrates, "Kehidupan yang tidak diperiksa tidak bernilai hidup," maka tindakan "yang tidak diperiksa" mungkin bukan yang paling berkesan apabila peluang membentangkan dirinya untuk anda untuk menjadi bagus dan lakukan baik serentak. Sebagai peguam, aktivis, dan pengarang hak sivil Jim Crow Baru: Penjara Massa di Zaman Blolblindness Michelle Alexander baru -baru ini menulis dalam New York Times op-ed, "Hanya dengan berhenti sejenak untuk mengkaji kitaran penindasan dan rintangan adakah ia menjadi jelas bahawa hanya menjadi orang yang baik atau tidak menginginkan orang kulit hitam apa-apa bahaya tidak mencukupi."

Strategi khusus untuk menjadi dan terus menjadi orang yang baik

Terdapat banyak jalan untuk diterokai yang akan menunjukkan anda ke arah betapa mulia anda berada di masa ini, tetapi Dr. Miller mengesyorkan anda memulakan dengan menilai dan memahami tindakan "baik" yang pernah anda ambil dengan bertanya kepada diri sendiri seperti, "apa atau siapa yang memotivasi saya untuk melakukannya?"Dan" berapa banyak pemikiran yang saya masukkan ke dalamnya?"Berhati -hati dengan motivasi yang memaklumkan tindakan anda, dan memproses maklumat itu dengan niat.

"Kuncinya adalah untuk mengekalkan tindakan sepanjang hayat. Ia memerlukan wacana dan keupayaan yang berterusan untuk secara sukarela wujud dalam ketidakselesaan." - Sonyia Richardson, PhD, LCSW

Dr. Miller juga mengesyorkan memanggil rakan anda dan bertanya (dengan fikiran yang sangat terbuka) bagaimana mereka fikir anda boleh menjadi lebih konsisten dalam komitmen anda untuk menjadi orang yang baik. Di samping itu, beliau memetik tiga idea berikut untuk menjadi orang yang baik:

1. Pilih lebih banyak model peranan: "Sekiranya kita tidak berbuah, mari kita cuba mencari orang yang mulia yang sampai di sana dan menggunakannya sebagai sejenis matlamat atau standard untuk tujuan," kata Dr. Miller. Ini boleh menjadi tokoh sejarah atau seseorang dalam keluarga terdekat anda yang kod moral yang anda ingin meniru.
2. Peringatan moral tumbuhan di mana -mana: Setiap hari, kembali ke sesuatu-sama ada puisi, karya seni, lagu, atau sesuatu yang lain-yang mengingatkan anda tentang nilai teras anda atau apa yang anda ingin menjadi nilai teras anda.
3. Menjadikan kesedaran diri menjadi keutamaan: Dr. Miller mentakrifkan ini kerana kedua -duanya membaca tentang apa yang membuat manusia tanda menggunakan kajian dan kesusasteraan, tetapi juga kerap memeriksa mengapa anda melakukan apa yang anda lakukan. Bagaimana anda boleh tahu bahawa anda bukan orang yang tidak baik jika anda sama sekali tidak mengenali diri anda?

Akhirnya, ada bahan yang paling penting dalam kebaikan-dan yang sangat tepat sekarang dalam perjuangan untuk kesamaan kaum: stamina. "Kuncinya adalah untuk mengekalkan tindakan sepanjang hayat," kata Sonyia Richardson, PhD, LCSW, penolong profesor klinikal kerja sosial di University of North Carolina Charlotte. "Ia memerlukan wacana yang berterusan dan keupayaan untuk secara sukarela wujud dalam ketidakselesaan. Ramai orang kulit hitam prihatin bahawa [kepentingan putih semasa dalam aktivisme] tidak akan dapat dikekalkan, kerana ia memerlukan komitmen yang berterusan untuk hidup dengan ketidakselesaan ... beroperasi dalam kebaikan memerlukan komitmen kolektif."