Rupa-rupanya ia cukup kasar (dan tidak bersih) untuk menggunakan penutup berus gigi, menurut doktor gigi di sini apa yang harus digunakan

Walaupun anda tidak semestinya mempunyai semua dari masalah ini atau memilikinya dengan segera, sebaiknya membuang penutup berus gigi secepat mungkin. Sekiranya anda prihatin dengan gigi anda-mungkin anda mengalami kesakitan, pendarahan, kelembutan, atau sesuatu seperti itu di mulut anda yang memukul doktor gigi anda mungkin bergerak pintar. Walaupun kesan itu boleh menjadi menakutkan, anda tidak bersendirian, dan anda boleh mengambil langkah yang berguna untuk mengatasinya.

Sekiranya anda telah menggunakan penutup berus gigi, inilah yang perlu dilakukan seterusnya

Sekiranya anda telah menggunakan penutup berus gigi, anda mungkin berasa agak kasar dan bimbang sekarang. Adakah anda mesti membuang berus gigi sepenuhnya, atau boleh diselamatkan dengan (banyak) air panas?

Pertaruhan paling selamat hanya untuk mengambil berus gigi baru di kedai. Malah, Dr. Anamelechi mengatakan mengubahnya setiap 90 hari adalah amalan yang baik tanpa mengira. "Ia dua kali ganda: bulu berus gigi kini siap untuk penggantian, dan untuk kebersihan dan sanitasi, kemungkinan juga bersedia untuk penggantian."(FYI: Sekiranya anda mempunyai berus gigi elektrik, anda kadang -kadang boleh membeli kepala berus gigi lain tanpa perlu membeli semula keseluruhan produk.)

Sekiranya risiko lain sedang bermain, Dr. Anamelechi menambah-seperti penyakit sebelumnya-anda mungkin perlu teruskan dan menukar berus gigi anda (atau kepala) sekarang, tanpa mengira di mana anda berada di tingkap 90 hari itu.

Untuk menangani bakteria lisan dari penggunaan penutup berus gigi sebelumnya, cuci mulut adalah satu produk yang dapat membantu. Sebagai contoh, cuci mulut fluoridated menguatkan gigi sementara cuci mulut probiotik (dan ubat gigi probiotik) boleh membuat bakteria yang baik dan mengurangkan bakteria yang buruk, menurut Dr Dr. Anamelechi. Dan jangan lupa untuk bersaing dengan memberus dan flossing secara teratur, serta melihat doktor gigi anda untuk pembersihan setiap tiga hingga enam bulan jika boleh.

Cara menjaga berus gigi anda bersih tanpa penutup

Adakah terdapat cara lain untuk menjaga berus gigi anda bersih? Ya! Dan mereka juga murah. "Pilihan lain untuk penutup berus gigi adalah sanitizer berus gigi (seperti cahaya UV), hidrogen peroksida sebagai pembersih, atau bahkan cuci mulut yang mempunyai kandungan alkohol," Dr Dr. Anamelechi berkata. "Menjalankan berus gigi di bawah air panas dan membolehkannya menjadi udara kering juga merupakan pilihan yang mudah dan kos efektif."

Di samping itu, tidak mengapa untuk meletakkan berus gigi anda di dalam bekas yang lebih besar di mana ia mempunyai lebih banyak ruang untuk bernafas, walaupun berus gigi murah mungkin pilihan terbaik anda ketika bercuti. "Beg sandwic lebih baik daripada apa -apa, tetapi juga berus gigi pakai yang baru akan menjadi baik untuk perjalanan," Dr Dr. Anamelechi berkata.

Akhirnya, walaupun mungkin sukar untuk memisahkan cara dengan penutup berus gigi sekali lagi, sekurang-kurangnya anda mempunyai pilihan kebersihan yang lain untuk dipilih (dan yang lebih selamat pada itu).

Intel Kesihatan yang Anda Perlu-tanpa BS Anda tidak mendaftar hari ini untuk mempunyai berita kesejahteraan terkini (dan paling besar) dan petua yang diluluskan oleh pakar yang dihantar terus ke peti masuk anda.