Surat terbuka kepada gangguan kompulsif saya yang obsesif

Namun, saya rasa bakat terbaik anda-dan benar-benar, ini layak mendapat fon yang berani pada résumé anda-adalah pemikiran yang bermakna, pemikiran yang saya tidak benar-benar merasakan atau percaya, mengenai orang yang saya sayangi. Yang mana anda kemudian bersalah selama berjam -jam, dengan meyakinkan bahawa entah bagaimana pemikiran itu dapat menyebabkan kenyataannya.

Saya menganggap saya ketika orang menganggap anda saya

Saya membenci anda ketika orang lain memberi Anda pengiktirafan untuk saya Perhatian terhadap perincian, apabila mereka memuji anda untuk kreativiti saya. Tetapi saya rasa mereka tidak boleh dipersalahkan: bagaimana sesiapa yang tahu di mana saya bermula dan anda berakhir, adalah darah itu? Mungkin anda, sebenarnya, sebahagiannya berterima kasih atas yang terbaik dari atribut saya, atau adakah anda hanya wujud bersama mereka?

Sebilangan besar orang terkejut untuk mengetahui bahawa saya tidak kemas atau kemas. Saya membuat banyak buasir. Saya membiarkan kelinci debu berlubang dan melompat -lompat. Kadang-kadang saya meninggalkan jaket bantuan band di kaki saya selama satu atau dua hari. Walaupun semua cerita mitos OCD yang berlimpah, terlalu bersih hanya tidak berada dalam set kemahiran tertentu anda. Iaitu, melainkan jika saya menyentuh sesuatu yang anda anggap mengancam. Kemudian, masukkan bestie anda: sinki bilik mandi.

Apabila ada orang yang saya kenal-anak, rakan sekerja, orang rawak di jalan yang mungkin saya sikat tetapi mungkin tidak mempunyai mata merah jambu, anda juga boleh menyewa saya suite raja mewah di bilik mandi, dengan pemandangan laut dan scads sabun. Oleh Tuhan, maka saya adalah mesin pembersih, mengembara rumah atau pejabat saya dengan tisu lysol untuk membasmi pintu dan permukaan dan legos dan semuanya. Saya tidak perlu mempamerkan gejala mata sendiri, fikiran anda: sarung bantal masih mendapat banyak 'o qt dengan mesin basuh, mengambil cahaya bulan berenang malam demi malam. Apa yang menyeronokkan! Semoga air hangat!

Bercakap tentang keseronokan, ada satu lagi kawasan whoop-whoop di mana anda cemerlang: Membuat sisa yang tidak perlu. Dari Lacroix Tin Lacroix setengah yang saya tidak dapat 100 peratus meyakinkan diri saya adalah milik saya (mempunyai bibir bibir orang lain menyentuh rim?), Pens (Dens of Bacteria, mereka!), pisau cukur semasa penginapan hotel (kerana, secara semulajadi, krew pembersih mungkin memutuskan untuk mencukur ketiak mereka semasa menukar tuala saya), kadang -kadang juga kasut (mereka melangkah ke atas barang -barang merah di jalan, yang pastinya cat tetapi mungkin darah , dan walaupun kajian mengatakan kebanyakan virus mati di luar badan dalam beberapa minit, anda mempersoalkan fakta itu dengan semangat Johnnie Cochran!).

Saya Sakit Berjuang

Oh, adakah darah itu, saya harap saya dapat membayangkan hidup tanpa anda. Kemungkinan! Mungkin saya akan menggunakan hujung jari saya sendiri yang pasti-cukup untuk memperbaiki smudge gincu seperti setiap manusia lain dan bukannya melipat kadbod kadbod dan mengikisnya ke atas kulit saya untuk mengeluarkan warna yang berlebihan. Saya mungkin membiarkan anak -anak saya menghirup dari botol air saya ketika mereka sangat dahaga. Saya pastinya tidak perlu berpura-pura bertutur dengan orang yang menganggapnya hanya lucu Apabila saya berulang kali bertanya tentang sesuatu yang bodoh. (Untuk rekod: saya mendapat bahawa ia bodoh; saya tidak dapat membantu bahawa ia memakan otak saya.)

Adakah anda akan pergi? Saya akhirnya menerima jawapannya tidak. Hidup dengan anda mungkin tidak akan menjadi lebih mudah, walaupun saya tahu anda menjadikan dunia orang lain lebih teruk. Anda benar -benar menghisap, adakah darah itu. Tetapi sepatutnya ada Berjalan mati virus menjangkiti bekalan pena ballpoint Amerika, sekurang -kurangnya saya akan selamat, mengetahui bahawa satu -satunya makhluk yang akan menyentuh saya Pens adalah saya-dan anda.

Tuan rumah anda,

Amy

Amy Keller Laird adalah EVP Pembangunan Jenama & Penonton di Remedy Health Media, yang menghasilkan HealthCentral.com, psycom.Bersih, dan Berkeleywellness.com, antara jenama lain. Sebelum ini, dia adalah ketua editor Kesihatan wanita, Dan dia menjalankan a Akaun Instagram Kesihatan Mental di @club_mental.

Kisah seperti bantuan Amy memecah stigma yang berkaitan dengan masalah kesihatan mental. Profesional dalam industri berjuang untuk melakukan perkara yang sama. Dan inilah sebabnya langkah seterusnya dalam memerangi stigma kesihatan mental memberikan minoriti tempat duduk di meja.