8 Resipi Brunch Hari Ibu yang Sihat untuk Setiap Jenis Pemakan

Kebanyakan bandar mempunyai adegan makan tengah hari yang sibuk sepanjang tahun, tetapi setiap Ahad kedua Mei datang, baik, ibu dari semua garisan makan tengah hari. Secara kolektif, nampaknya semua orang mempunyai idea yang sama untuk mengambil ibu untuk penkek sehingga dia tidak perlu memasak. Mahu melakukan ibu anda dengan lebih baik? Biarkan dia tidur, bersantai di PJnya, dan memasak makanan yang berkhasiat di rumah.

Sama ada ibu anda adalah vegan, paleo, bebas tenusu, bebas gluten, atau tidak pemilih sama sekali tetapi hanya ingin merasa istimewa, ada resipi brunch yang sempurna dan sempurna untuk anda di sini. Ia mungkin cukup untuk menjadikan anda kegemarannya.

Berikut adalah 8 resipi brunch sihat mama anda akan menggali.

Pancake sendiri sedap, tetapi timbunan yang \ u2019s berkrim, tajam, manis, dan gebu? Sekarang, epik \ u2019s. Resipi memerlukan yogurt kelapa bukannya ricotta, menjadikannya sempurna untuk sesiapa yang tidak bertoleransi laktosa atau bebas tenusu.\ n "," cta_text ":" Dapatkan resipi "," cta_link ":" http: \/\/www.Leefromamerica.com \/blog \/2016 \/2 \/17 \/blueberry-lemon-ricotta-pancakes?rq = resipi "," penaja ": " name ":" "," logo_url ": false," link ":" "," label ":" ""> Kata -kata \ u201cpizza \ u201d dan \ u201cpaleo \ U201D mungkin tidak biasanya bersatu, tetapi keluarga bebas bijirin anda akan menyukai ini.\ n "," cta_text ":" Dapatkan resipi "," cta_link ":" https: \/\/www.Wellandgood.com \/makanan yang baik \/muktamad-paleo-brunch-recipes \/slide \/2 \/"," penaja ": " name ":" "," logo_url ": false," link ":" " "Label": "" "> Walaupun ibu anda telah memakan bahagian saksama toast alpukat \ u00a0 (pada ketika ini, yang belum?), kombinasi telur inventif ini, sayur panggang, dan herba akan menjadikannya salah satu daripada lima pukulan roti bakarnya.\ n "," cta_text ":" Dapatkan resipi "," cta_link ":" https: \/\/www.Wellandgood.com \/makanan yang baik \/alpukat-toast-crostini-recipes-brunch \/"," penaja ": " name ":" "," logo_url ": false," link ":" "," label ": "" "> Jika dia \ u2019s menginginkan bagel dan krim keju tetapi tidak \ u2019t berasa seperti keluar dari tenusu, alternatif yang kaya dan probiotik ini adalah pengganti yang hebat. Pastikan anda membuatnya terlebih dahulu: ia perlu duduk selama 36 jam.\ n "," cta_text ":" Dapatkan resipi "," cta_link ":" https: \/\/www.Hummusapien.com \/vegan-cream-cream-cheese-recipe \/"," penaja ": " name ":" "," logo_url ": false," link ":" "," label ":" "" > Daripada merasa lembap setelah makan, seluruh keluarga akan bertenaga oleh semua protein dan lemak yang sihat dalam sarapan kuasa ini. Menambah \ u00a0turmeric benar-benar menaikkan ante, memberikan manfaat anti-radang.\ n "," cta_text ":" Dapatkan resipi "," cta_link ":" https: \/\/www.Wellandgood.com \/makanan yang baik \/turmeric-deviled-eggs-avocado-toast-recipe \/slide \/2 \/"," penaja ": " name ":" "," logo_url ": false," link " : "", "label": "" "> Resipi ini memberikan telur tradisional dan sarapan bacon sentuhan sihat yang diluluskan oleh ibu dengan membuat dua kegemaran berkhasiat \ u2014sweet kentang dan alpukat \ u2014front dan pusat. Dan ia juga diluluskan Paleo.\ n "," cta_text ":" Dapatkan resipi "," cta_link ":" https: \/\/www.thehealthymaven.com \/2015 \/06 \/sweet-potato-egg-boats-with-avocado-crema-and-bacon.html "," penaja ": " name ":" "," logo_url ": false," link ":" "," label ":" ""> Dalam scone gurih yang diilhamkan oleh roti bakar, tempe Bacon adalah MVP yang diketengahkan. Makanan yang ditapai, ftw!\ n "," cta_text ":" Dapatkan resipi "," cta_link ":" http: \/\/kblog.Lunchboxbunch.com \/2017 \/04 \/vegan-savory-scones-cheddar-scallion.html "," penaja ": " name ":" "," logo_url ": false," link ":" "," label ":" ""> cendawan, mereka ada di mana -mana: kopi, \ u00a0tea, granola bar, elixirs ...Sekarang mereka \ u2019re pada roti bakar. Teratas dengan kulat yang baik untuk anda, ini adalah hidangan untuk membuat hidangan berasaskan veggie tinggi.\ n "," cta_text ":" Dapatkan resipi "," cta_link ":" https: \/\/www.mynewroots.org \/site \/2011 \/03 \/liar-ushrooms-on-toast-2 \/"," penaja ": " name ":" "," logo_url ": false," link ":" " "label": "" ">

1/8

Lempeng blueberry lemon "ricotta"

Pancake sendiri sedap, tetapi timbunan yang berkrim, tajam, manis, dan lembut? Sekarang, itu epik. Resipi memerlukan yogurt kelapa bukannya ricotta, menjadikannya sempurna untuk sesiapa yang tidak bertoleransi laktosa atau bebas tenusu.

Dapatkan resipi

Sekiranya anda bergelut dengan hadiah untuk memberi ibu anda, panduan hadiah ini telah dilindungi. Selain itu, bagaimana Miranda Kerr mengamalkan kesedaran dengan anaknya.