7 cara yang paling mudah untuk membuat barang runcit anda meregangkan lebih jauh lagi kerana ia mahal di sini
2. Membekukan buah yang hampir-hampir untuk smoothies
Sebelum blueberries anda berpeluang untuk mengembangkan lapisan acuan kabur, bijak untuk membekukan mereka untuk membuat smoothies kemudian dalam seminggu. Kunci untuk membekukan buah anda untuk kesempurnaan adalah memastikan ia diatur dalam lapisan yang lebih baik untuk mengelakkan gumpalan sebelum menyimpan di dalam beg selamat beku, seperti yang ditunjukkan dalam video Tiktok ini oleh @wyseguide. Anda mahu menunggu untuk membasuh beri anda sehingga sebelum membeku (untuk mencairkan pertumbuhan acuan), keringkannya dengan teliti, dan kemudian mengaturnya pada lapisan yang lebih baik pada lembaran penaik sebelum memasukkannya ke dalam peti sejuk. Setelah dibekukan sepenuhnya, anda boleh memindahkannya ke baggie selamat beku yang berbeza untuk menjimatkan bilik. Petua Pro: Jika anda suka buah bermusim, ini adalah salah satu cara terbaik untuk memastikan anda dapat menikmati mereka sepanjang tahun.
@wyseguidehere bagaimana saya membekukan blueberries untuk digunakan kemudian!♬ Masih bukan pemain (remix) (instrumental) - Big pun pun
3. Hidupkan telur menjadi gigitan telur beku sebelum mereka merosakkan
Iykyk: Hampir mustahil untuk menolak membeli gigitan telur Starbucks setiap pagi. Tetapi bukannya menghilangkan wang untuk membelinya ketika keluar dan kira -kira, bagaimana membuatnya dari awal? Menurut video Tiktok oleh @rachelwarren66, acuan silikon menjadikannya lebih mudah untuk bahagian dan mengelakkan melekat ketika memasak gigitan telur. Setelah benar-benar disejukkan, dia memindahkannya ke dalam beg selamat beku untuk disimpan di dalam peti sejuk sehingga bersedia untuk makan.
@rachelwarren66 untuk memanaskan tuala kertas lembap di atas gigitan telur microwave 30 saat pada masa #Eggbites #quickbreakfast #momfood #bacon #baconeggs #freezerfood #egg ♬ sunroof - nicky youre & dazy
4. Cakap hasil anda untuk memeliharanya selama berminggu -minggu
Salah satu cara terbaik untuk memelihara hasil selama berminggu -minggu pada akhir adalah menerapkan teknik memasak Perancis yang dipanggil confit, yang bermaksud untuk memelihara. Untuk mengikat bahan, anda memasak makanan yang rendah dan lambat sekitar 200 ° F dalam cecair, seperti minyak zaitun, yang menyegel oksigen dan menjadikannya tidak ramah untuk bakteria untuk menghasilkan semula. Salah satu cara kegemaran kami untuk menerapkan kaedah ini adalah dengan mengakui bawang putih, seperti @AlexawhatsFordinner menunjukkan kepada kami dalam video tiktok ini.
@alexawhatsfordinner Bawang putih Tumble adalah bahagian fav saya dari vid ini??Bawang putih confit ... tapi buat raksasa?! ??? Berikut adalah resipi confit bawang putih saya: ramuan • 30 atau lebih ulas bawang putih yang dikupas • Sekitar 1 cawan minyak zaitun tambahan dara • 1 sudu teh garam halal • Sprigs thyme segar, arahan pilihan: • Panaskan ketuhar hingga 250 darjah f. Dalam hidangan baking oven yang selamat, masukkan ulas bawang putih, minyak zaitun, dan thyme. Anda mahu ulas sepenuhnya tenggelam dalam minyak. Tutup dan bakar dalam ketuhar sehingga bawang putih adalah emas dan lembut, kira -kira 2 jam. • Untuk menyimpan, menyejukkan bawang putih secepat mungkin dan masukkannya ke dalam balang ketat udara di dalam peti sejuk sehingga seminggu. #garlicconfit #garlic #garlicgirl #elephantgarlic #yum #eAsyRecipe #vegan #plantbased #garlicrecipe #garliclover #homemade #homecooking #recipe #recipevideo #foodie #foodtok #foodvideo ♬ ♬ ♬ ♬ ♬
5. Sediakan semua ulas bawang putih anda sekaligus
Sebelum mentol bawang putih anda mula tumbuh, @ilocanaynay di tiktok mengesyorkan batch-prepping mereka menggunakan pemproses makanan untuk menundukkan mereka sekaligus, kemudian menyimpan mereka dalam balang. Kemudian, yang perlu anda lakukan ialah menambah sudu untuk apa sahaja yang anda masak (tanpa mencuci hidangan tambahan).
@ilocanaynay saya melihat @emilymariko menghancurkan bawang putih menggunakan akhbar bawang putih dan menyimpannya di dalam balang. Oleh kerana saya tidak mempunyai masa untuk menekan setiap cengkih satu demi satu, saya akan menggunakan pemproses makanan ?. #emilymariko #garlicpress ♬ bunyi asal - ilocanaynay
6. Pickle sayur -sayuran sisa anda sebelum mereka merosakkan
Salah satu cara untuk memperluaskan kehidupan sayur-sayuran yang hampir-hampir anda adalah untuk menjana mereka, seperti yang ditunjukkan dalam video Tiktok ini oleh @thelazyfoodco. Dalam video itu, mereka membuat giardiniera gaya Itali buatan sendiri dengan menenggelamkan sayur-sayuran dalam air garam yang terdiri daripada air, cuka, dan rempah-rempah. Walaupun mereka menggunakan bahan -bahan seperti lada, kembang kol, dan timun, kaedah yang sama berlaku untuk hampir semua sayuran pilihan anda.
@thelazyfoodco Cara terbaik untuk menggunakan sayur -sayuran sisa anda dari minggu ini! ??? #homemadegiardiniera #giardiniierahomemade #pickledveggies #homemadepickledveggies #mixedpickledvegetables #howtopicklevegetables #leftovervegeables #italiiancooking ♬ Pink Plus White - ✿
7. Hidupkan sos sos sos anda menjadi salad dressing
Mempunyai jumlah sos pesto sisa yang tersisa di tepi balang anda? Menurut video tiktok baru -baru ini oleh @nicolestaub, anda boleh dengan mudah menghidupkan sos sisa anda menjadi salad dressing. Yang mesti anda lakukan ialah menambah bahan-bahan berpakaian kegemaran anda, seperti minyak zaitun, jus lemon, dan mustard, kemudian goncang sehingga semuanya diancam dengan baik.
@nicolestaub pesto hack #foodhack #yourpage #food #recipe #pesto #salad ♬ solo - clean bandit, demi lovato
RD berkongsi cara untuk makan lebih lestari:
Intel Kesihatan yang Anda Perlu-tanpa BS Anda tidak mendaftar hari ini untuk mempunyai berita kesejahteraan terkini (dan paling besar) dan petua yang diluluskan oleh pakar yang dihantar terus ke peti masuk anda.