7 resipi sarapan muffin timah yang sihat untuk orang yang suka tidur

Diet Dash: "Muffin Mighty" yang sihat hati

Nama resipi sarapan timah muffin ini benar -benar mengatakan semuanya. Dengan banyak buah dan kacang, muffin mesra diet ini akan menjadi satiating, lazat, dan oh-begitu-baik untuk ticker anda.

Vegan: muffin labu

Labu-semua musim memerlukan muffin skuasy yang baru dibakar. Ini sangat bagus, anda akan mahu memastikan anda berkongsi dengan rakan-rakan anda.

Paleo: muffin omelet

Omelet Muffin Menggabungkan Tiga Makanan Sarapan Ikonik Dalam Satu: Omelet, Muffin, dan Ham (Bacon). Pada dasarnya sarapan pagi penuh penuh dibuat bersaiz gigitan.

Inilah perjanjian dengan Diet Paleo:

Lihat sarapan pagi ahli gastroenterologi makan untuk kesihatan usus, dan baik+pembaca yang baik a.m. Makanan.