7 Gerakan yang diluluskan selebriti yang sihat untuk mengeluarkan anda dari jalan raya anda

Bola kuasa - Ellie Goulding

Untuk senaman yang lebih sukar, penyanyi kuasa (oh, dan junkie yang berlari) menggabungkan bola perubatan di bawah satu lengan dengan push-up satu tangan ... ya, semasa dia papan. Bersedia untuk mencubanya?!

Dan sedikit lebih kecergasan Intel dari wajah yang paling terkenal di gim: Jennifer Aniston bersumpah oleh kombo senaman genius, Gisele memberi tumpuan kepada pernafasannya, dan Jennifer Lawrence memberikan perhatian yang sama kepada diet dan masa yang sihat dengan jurulatihnya.