5 perkara yang mempunyai persamaan pasangan yang paling bahagia, menurut lebih daripada 11,000 hubungan jangka panjang

2. Penghargaan

Mengikut data, penting bahawa penghargaan dalam hubungan diberikan dan diterima. "Penghargaan adalah kemahiran hidup yang saya tulis dalam semua buku saya, bercakap tentang semua sesi saya, dan berlatih dalam kehidupan saya sendiri," kata Dr. Nelson. "Kami selalu mendapat lebih banyak perkara yang kami hargai. Kami mendapat lebih banyak masa, lebih perhatian, lebih banyak kasih sayang, dan seks yang lebih baik apabila kami menghargai pasangan kami untuk apa yang mereka lakukan dan siapa mereka."

3. Kepuasan seksual

"Sebagai ahli terapi seks, saya benar-benar bersetuju bahawa kepuasan seksual adalah gam yang menjadikan hubungan jangka panjang hidup," Dr Dr. Nelson berkata. "Seks dapat mengikat pasangan bersama ketika masalah hidup lain menghalang persahabatan dan kehidupan sehari-hari mereka."

Sekiranya anda merasakan hubungan anda boleh menggunakan beberapa kerja di kawasan ini, komunikasi adalah kunci, dan melihat ahli terapi seks-yang, ya, boleh dilakukan hampir boleh juga membantu.

4. Kepuasan pasangan yang dirasakan

Walaupun penting untuk merasa berpuas hati secara seksual, data penyelidikan mencatatkan bahawa merasa yakin anda memuaskan pasangan anda juga penting. Mempunyai pasangan yang berpuas hati dapat meningkatkan keyakinan anda sendiri. Untuk meningkatkan keyakinan itu lebih jauh dan mengetahui dengan lebih pasti bahawa anda, sebenarnya, sebenarnya memuaskan pasangan kami, komunikasi adalah kunci. Ya, bukan hanya penting untuk mempunyai Seks-penting juga untuk membincangkannya.

5. Seberapa baik konflik ditangani

Berusaha untuk menjadi salah satu pasangan yang "tidak pernah bertarung" pastinya tidak perlu menjadi matlamat hubungan anda-dan sebenarnya, penyelidikan mengatakannya tidak boleh menjadi. Bukan sahaja konflik baik -baik saja, ia tidak dapat dielakkan. "Memang benar bahawa semua pasangan mempunyai konflik, dan itu adalah resolusi konflik yang paling penting," Dr. Nelson berkata. "Sekiranya pasangan dapat menyelesaikan konflik mereka dan dapat menamatkan hujah mereka dengan baik, mereka lebih cenderung untuk tetap bersama dan gembira."Tidak ada yang semestinya dilahirkan mengetahui cara terbaik untuk menangani konflik, dan tidak mengapa. Ahli terapi boleh menawarkan alat untuk membantu.

Apa yang menggalakkan tentang faktor-faktor hubungan yang tahan lama adalah bahawa mereka semua secara teorinya mungkin untuk bekerja dan memperbaiki-bukan apa-apa yang tidak dapat dikendalikan. Dan itulah hubungan rahsia yang bernilai menyebar.