5 Perkara Sihat Anda Tidak Tahu Mengenai Lo Bosworth, Bintang TV Berubah Chef

Sekiranya anda seperti kami, anda mungkin tahu Lo Bosworth dari menonton pesta Pantai Laguna dan Bukit -bukit Semasa sekolah menengah atau kolej. Tetapi bintang TV telah datang jauh sejak zamannya sebagai sidekick Lauren Conrad.

Bosworth melancarkan laman web gaya hidupnya sendiri, The Lo Down, pada tahun 2010, dan menulis buku di bawah nama yang sama pada tahun 2011. Pada tahun 2013, dia memulakan saluran YouTube yang popular dan yang paling baru-baru ini, dia lulus dari Pusat Kuliner Antarabangsa dengan fokus pada masakan ladang ke meja.

"Saya selalu menjadi tukang masak yang ghairah, dan saya mahu meneruskannya dengan cara yang lebih serius," kata New Yorker. "Sekarang, sejak menamatkan pengajian, saya mempunyai lebih banyak kandungan makanan di laman web saya. Kami belajar di bawah Dan Barber, dan dari ajarannya, saya telah mempelajari kepentingan bahan -bahan tempatan, bersih, sihat, tempatan yang ada di musim."

Baca lebih lanjut untuk lebih banyak kebiasaan kesihatan dan kesihatan yang mengejutkan Bosworth, yang kami bertanya kepadanya di Mile High Run Club, di mana dia menganjurkan acara untuk Larabar, salah satu makanan ringan kegemarannya. -Jamie McKillop

1. Dia tidak makan tenusu. "Saya memotong tenusu dari diet saya baru -baru ini. Pada mulanya ia adalah untuk penurunan berat badan, dan ia sebenarnya telah benar -benar membantu sakit kepala saya, kabus otak, dan kembung. Sekali -sekala, saya mempunyai hari cheat sama seperti orang lain."

2. Dia bekerja enam hari seminggu. "Ini membuatkan saya berasa jelas. Saya melakukan latihan peribadi di Soho Strength Lab, dan kemudian beberapa hari seminggu saya pergi ke kaedah Nicole Winhoffer. Saya sayang dia, dia luar biasa. Kelas Terbaik di New York City, Tangan Turun. Ini 35 minit toning dan kemudian menari. Ia sangat menyeronokkan. Dia mempunyai keperibadian terbaik. Dia mempunyai kultus berikut."

3. Restoran kegemarannya sangat sihat. "Saya suka Siggi di Elizabeth, saya suka souen-itu makrobiotik. Dan kemudian untuk makan malam yang lebih baik, Clover Cafe sangat mengagumkan. Itu adalah tiga teratas saya."

4. Kulit bercahaya benar -benar penting baginya. "Mempunyai kulit bercahaya yang sangat cantik adalah keutamaan nombor satu saya ketika datang ke rutin kecantikan saya, dan kemudian bulu mata dan alis selepas itu. Jadi, saya suka menggunakan asas tebal yang bagus untuk keluar dari nada kulit saya."

5. Dia melompat pada trend tanah liat. "Sekarang saya taksub dengan topeng tanah liat hitam ini dari Boscia. Ia keluar seperti tar hitam. Anda boleh mengupasnya. Ini topeng paling menakjubkan yang pernah ada."

Untuk maklumat lanjut, lawati Larabar.com dan Thelodown.com

(Foto: LaRabar)