Anda pernah mendengar tentang CBD, tetapi ada cannabinoid baru yang bergaya di bandar-dan ia mungkin membantu anda tidur lebih lena

Pada masa ini, manfaat kesihatan CBN dan keberkesanannya sebagai bantuan tidur masih belum diketahui. Tetapi dengan industri CBD yang berkembang pesat dijangka bernilai $ 1.15 bilion Menjelang 2020, pertaruhan yang baik bahawa lebih banyak syarikat akan mula bereksperimen dengan CBN, mungkin dengan memasangkannya dengan CBD untuk mengetahui sama ada ia memang membawa kepada tidur malam yang lebih baik.

Adakah cannabinol jawapan pada malam -malam kami yang gelisah? Kita boleh bermimpi.

Sementara itu, berikut adalah beberapa makanan yang dapat membantu anda tidur dan orang lain yang mungkin akan menjaga anda pada waktu malam.