Anda harus menggunakan campuran pancake anda untuk membakar roti buatan sendiri-buatan sendiri di sini
Untuk resipi, Monique menambah satu dan satu perempat cawan susu (anda boleh menggunakan mana-mana jenis yang anda suka), satu telur, dua sudu mentega cair (atau minyak kelapa, untuk orang bebas tenusu), satu sudu teh ekstrak vanila , dan seperempat sudu teh ekstrak badam dalam mangkuk besar dan memusnahkannya sehingga digabungkan dengan teliti. Kemudian dua setengah cawan campuran pancake masuk ke dalam mangkuk, dan dia menggabungkan bahan -bahan basah dan kering sehingga licin. Seterusnya, Monique mencurahkan adunan ke dalam periuk lasak yang dilapisi kertas dan kertas 8-inci dan membakar campuran pada 350 ° F selama 45 minit (atau sehingga penguji kek keluar bersih apabila dimasukkan di tengah).
Akhirnya, Monique membolehkan roti hari jadi sejuk sepenuhnya; Sebaik sahaja suhu bilik, dia menambah sayu (tetapi sangat disyorkan) di atas. Untuk membuatnya, dia menyatukan satu setengah cawan gula tepung, satu setengah sudu mentega cair, satu perempat sudu teh ekstrak vanila, satu sudu susu, dan secubit garam. Akhir.
Bukti itu ada dalam roti puding. Apabila Monique irisan melalui roti, anda melihat pusat yang sempurna: lembut, lembut, dan memohon gigitan.
Kenapa kita Jadi jatuh cinta dengan roti protein pancake ini
Untuk memberi petunjuk kepada anda dengan rahsia kecil: resipi juga boleh dibuat dalam versi yang gurih. Selain rasa confetti, King Arthur menjual rasa campuran pancake lain seperti gandum keto, protein bebas gluten, atau buttermilk. Semuanya boleh disesuaikan dengan resipi roti yang gurih, seperti segala -galanya tetapi bagel atau jalapeño cheddar. Dan jika kek hari jadi tidak cukup getaran anda, cubalah makanan manis lain seperti lemon blueberry atau biji popi oren darah. Pilihannya tidak berkesudahan; Sama ada anda memilih versi manis atau gurih, tidak ada yang salah.
Lebih -lebih lagi, campuran pancake dalam dan dari dirinya sendiri mengandungi banyak manfaat kesihatan. Sebagai permulaan, terdapat kira -kira empat gram protein dan 127 miligram kalsium (kira -kira 10 peratus pengambilan harian anda) setiap cawan ketiga campuran kering. Dan penambahan susu dan telur dalam resipi loaf proceed-up juga memberikan resipi ini rangsangan protein. Bonus: Produk Mix Pancake King Arthur dibebaskan dari perisa buatan, pewarna, dan pengawet buatan.
Ketahui cara membuat resipi roti pisang yang mudah dan sihat dalam beberapa minit sahaja, jadi pisang anda tidak pernah membazir lagi:
Intel Kesihatan yang Anda Perlu-tanpa BS Anda tidak mendaftar hari ini untuk mempunyai berita kesejahteraan terkini (dan paling besar) dan petua yang diluluskan oleh pakar yang dihantar terus ke peti masuk anda.
