Adakah anda akan mengambil ujian darah untuk melihat berapa lama anda mesti hidup?

Adakah anda akan mengambil ujian darah untuk melihat berapa lama anda mesti hidup?

Berikut adalah lima cara anda boleh melambatkan proses penuaan. Atau, dapatkan nasihat kesihatan utama dari tiga makanan berpengaruh.