Mengapa Supermodel Carol Alt meletakkan perhatian pada makanan mentah dan kehidupan yang sihat

Carol Alt, yang muncul hanya kira -kira 500 liputan majalah pada tahun 80 -an, mendapat rehat besar di sampul Isu Swimsuit Illustrated Sports Pada tahun 1982, jadi dia sibuk akhir-akhir ini dengan banyak perayaan yang mengelilingi ulang tahun 50 tahun isu.

Walaupun dia tidak banyak bikini. Sebilangan besar masanya sekarang dibelanjakan untuk menyebarkan Injil makanan mentah dan penyelesaian kesihatan pemikiran ke hadapan melalui pelbagai projek, dari pertunjukan barunya di Fox News, Sihat Anda & Carol Alt, ke buku masakannya, Mudah seksi mentah.

Kami mengejar model legenda yang menjadi penyokong hidup yang sihat untuk mengetahui lebih lanjut mengenai tabiat kesihatannya, dan apa yang dilihatnya sebagai masalah makanan dan kesihatan yang paling penting pada masa kita.

Anda telah makan makanan makanan yang kebanyakannya mentah selama hampir 17 tahun. Apabila anda mula -mula bertukar, adakah anda melihat perubahan kesihatan anda dengan segera? Ya Tuhan, seperti semuanya berubah! Malah ibu saya memandang saya dan berkata, "Apa yang kamu lakukan? Anda kelihatan hebat!"Saya berkata," Saya mengubah bagaimana saya makan!"Dan pada masa itu, ibu saya mengubah bagaimana dia makan. Sekiranya anda mendapat hasil seperti itu, itu patut berubah.

Adakah anda juga membuat perubahan lain dalam gaya hidup anda? Saya bermula dengan makanan, dan kemudian saya teruskan. Saya sangat terpesona dengan bagaimana kita melakukan perkara -perkara bodoh untuk diri kita sendiri. Kami pergi dari satu kesilapan ke seterusnya, seperti kami meletakkan begitu banyak bahan kimia dalam makanan kami hari ini, itu gila. Seterusnya saya pergi ke udara. Saya mula membersihkan udara di pejabat saya, rumah saya, kereta saya. Kemudian saya berfikir, "Apa lagi yang disentuh oleh badan saya? Air."Jadi, saya bermula di air saya-saya mendapat semua penapis yang sihat dan perkara seperti itu. Ia tidak seperti saya pergi ke ayam belanda sejuk dengan segera. Saya menjumpai perkara yang kelihatan penting untuk berubah dan berubah secara beransur -ansur. Orang ramai sangat takut dengan perubahan. Mereka mendapat panik. Saya berkata, "Bersantai, dan ambil satu langkah pada satu masa."

Anda menemubual pakar kesihatan dan kesejahteraan dari semua bidang yang berbeza di pameran baru anda. Berdasarkan semua maklumat yang anda kumpulkan, apa pendapat anda adalah beberapa ancaman terbesar untuk kesihatan yang baik hari ini? Isu terbesar ialah makanan kita telah berubah, dan tidak ada yang menyedari. Anda benar -benar perlu bersaing dengan perubahan. Dan perkara besar lain yang saya lihat adalah maklumat salah. Terdapat banyak di luar sana bahawa orang tidak dapat membuat keputusan yang betul. Mereka fikir tidak ada yang lebih baik untuk dilakukan sendiri.

Banyak amalan yang sihat yang anda menyokong, termasuk makan mentah, masih dianggap "alternatif" atau di luar arus perdana. Fikirkan orang mengubah fikiran mereka mengenai nilai amalan yang keluar dari dunia itu? Saya rasa apa yang berlaku ialah mereka melihat orang [yang mentah] dan pergi "mereka tidak sakit, mereka selalu gembira. Mengapa saya tidak boleh seperti itu?"Orang biasa seperti," Raw?!"Dan melihat saya seperti saya adalah makhluk asing. Kemudian lebih banyak [koki] mula membuat makanan mentah dan menjual makanan ringan mentah, dan ia banyak berubah. Anda boleh mendapatkan semuanya mentah sekarang. -Lisa Elaine diadakan

Untuk maklumat lanjut, lawati www.Carolalt.com