Mengapa satu derm mengatakan pertahanan terbaik anda terhadap hiperpigmentasi sudah menjadi ruji dalam rutin kecantikan anda (atau sepatutnya!)

Hyperpigmentation adalah salah satu keadaan kulit yang tidak mendiskriminasi-dan bagi sesetengah orang, tidak kira apa yang anda lakukan atau tidak lakukan pada kulit anda, ia dapat merasakan bintik-bintik gelap di wajah anda tidak dapat dielakkan. Kulit, serum, aktif, pembersih, dan pelembap kimia mendakwa untuk membantu kulit anda dan pudar hiperpigmentasi, tetapi salah satu yang paling berkesan (dan berpatutan!) Pilihan untuk mencegah bintik -bintik gelap menggunakan pelindung matahari setiap hari.

Hyperpigmentation disebabkan oleh pengeluaran melanin yang berlebihan (pigmen semulajadi kulit anda) dan boleh dicetuskan oleh keradangan yang disebabkan oleh jerawat, ekzema, produk penjagaan kulit yang agresif, genetik, cahaya matahari, dan juga ubat-ubatan tertentu, kata Jenny Liu, MD, Ahli dermatologi yang disahkan di Minnesota. Dan walaupun ubat preskripsi sering digunakan untuk merawat hiperpigmentasi, memakai pelindung matahari sepanjang masa, walaupun anda tinggal di dalam rumah boleh membantu mencegah dan mengurangkan perubahan warna kulit, katanya.

"Sinaran UV mendorong melanosit untuk meningkatkan pengeluaran melanin. Kajian telah menunjukkan bahawa pelindung matahari dengan sendirinya dapat membantu [dalam mencegah keburukan hiperpigmentasi] tanpa agen pencahayaan tambahan, "kata Dr. Liu. Sekiranya anda sudah mempunyai bintik -bintik gelap, memakai pelindung matahari akan menghalang sinaran UV daripada meningkatkan pengeluaran melanin dan membuat penampilan bintik -bintik lebih teruk. Sekiranya anda tidak mempunyai bintik -bintik gelap, pelindung matahari bertindak sebagai perisai, menghalang kelebihan pengeluaran melanin.

Sama ada cara, untuk melihat hasil, anda tidak boleh memakai pelindung matahari sekali setiap bulan biru. Sebaliknya, anda perlu memakainya setiap hari. Dr. Liu mengesyorkan pelindung matahari dengan SPF 30 atau lebih tinggi, menggunakan satu sudu teh (atau dua jari) untuk muka dan leher, dan memohon semula setiap dua jam seperti yang diperlukan. "Untuk kulit warna, saya cadangkan pelindung matahari berwarna untuk menyekat cahaya yang kelihatan dari matahari [."

Selain memakai pelindung matahari untuk mencegah dan mengurangkan hiperpigmentasi, Dr. Liu mengatakan anda harus menggunakan produk penjagaan kulit yang lembut untuk meminimumkan kerengsaan. Dan walaupun terdapat banyak petua dan cara yang terapung di sekitar media sosial, dia mengatakan yang terbaik untuk berunding. Saya tidak mengesyorkan bermain ahli kimia di rumah untuk mencuba DIY."

• Jenny Liu, MD, FAAD, ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga dan Penolong Profesor Dermatologi di Sekolah Perubatan Universiti Minnesota

Dibebaskan dengan semua pilihan pelindung matahari? Kami telah mendapat anda dilindungi. Ketahui pelindung matahari yang terbaik untuk jenis kulit anda dalam video yang berguna di bawah:

Mahukan lebih banyak kecantikan dari editor kami? Sertailah Well+Good's Facebook cetak halus kumpulan (dan ikuti kami Instagram) untuk petua dan cara yang mesti diketahui.