Apa kegilaan kesihatan adalah pakar makanan Michael Pollan ke hari ini? Ubat Psychedelic (serius)
Tetapi usaha terbarunya sama sekali tidak berkaitan dengan gula atau makanan yang diproses. Jangan risau: dia masih berdiri dengan makan kebanyakan tumbuhan. Tetapi cara dia melihat cendawan sudah pasti berkembang.
"Orang salah tanggapan terbesar mengenai psychedelics adalah bahawa ini adalah ubat -ubatan yang membuat anda gila. Kami kini mempunyai bukti bahawa yang berlaku kadang-kadang-tetapi dalam banyak kes, ini adalah ubat-ubatan yang boleh membuat anda waras."-Michael Pollan
Dalam buku barunya, Cara Mengubah Fikiran Anda: Apa Sains Psychedelik Baru Mengajar Kita tentang Kesedaran, Mati, Ketagihan, Kemurungan, dan Transendensi, Dia meneroka bagaimana ubat psychedelic membawa kepada revolusi perubatan dan saintifik kerana mereka berpotensi untuk membantu dengan segala -galanya dari kemurungan dan kecemasan terhadap ketagihan. "Orang salah tanggapan terbesar mengenai psychedelics adalah bahawa ini adalah ubat -ubatan yang membuat anda gila. Kami kini mempunyai bukti bahawa ini berlaku kadang-kadang-tetapi dalam banyak lagi kes, ini adalah ubat-ubatan yang boleh membuat anda waras, "kata Pollan kepada Masa.
Ia tidak akan menjadi buku Pollan jika kewartawanan penyiasatannya juga tidak termasuk pengalaman peribadinya seperti dia mengambil psilocybin dos tinggi dengan panduan dan "hanya jenis yang runtuh ke dalam kertas kecil ini. Saya melihat diri saya tersebar ke angin, tetapi saya baik -baik saja dengannya."(Perjalanan terburuknya, sebaliknya, merokok racun dari Toad Desert Sonoran, yang membuatnya merasa seperti dia" ditembak dari roket.") Melalui perjalanannya, dia mendapati bahawa psychedelics mungkin secara besar -besaran memberi manfaat kepada dunia kesihatan. (BTW, psychedelics mempunyai sedikit masa dengan set yang sihat, biohacking, microdosing terlalu-via, atau mengambil jumlah yang sangat kecil, sesuatu yang salah satu daripada penulis kami dengan LSD untuk menjadikannya lebih produktif di tempat kerja. Dan penulis terkenal Ayelet Waldman mendokumenkan perjalanan mikrodos yang membawanya kembali dari kemurungan pada tahun lalu Hari yang sangat baik.)
"Terdapat dua ubat yang menunjukkan potensi yang paling banyak dan mungkin akan disahkan untuk kegunaan perubatan tidak lama lagi. Satu adalah ubat yang tidak selalu dianggap sebagai psychedelic: MDMA, juga dikenali sebagai Ecstasy atau Molly, yang telah terbukti sangat berguna dalam rawatan trauma, termasuk gangguan tekanan pasca trauma (PTSD) di tentera atau dalam rogol mangsa, "kata Pollan. "Yang kedua ialah Psilocybin [aka shrooms]. Nampaknya sangat berguna dalam rawatan kecemasan, kemurungan, dan ketagihan dalam merokok dan alkohol."
Menulis buku ini pastinya memberi kesan kepadanya pada tahap peribadi, rakan kongsi juga melihat perbezaan: "Saya rasa [isteri saya] akan mengatakan bahawa saya lebih terbuka dan lebih sabar, yang saya berurusan dengan situasi emosi dengan sedikit lagi ketersediaan, "katanya. Tetapi dengan itu dikatakan, adakah dia akan menjadi mikrodos secara tetap? Setakat ini, dia mengakui dia tidak pasti jika ubat psychedelic akan memainkan peranan dalam hidupnya bergerak ke hadapan-sekurang-kurangnya sehingga mereka sah. Buat masa ini, majoriti cendawan sihir yang dia sukai mungkin Jadilah orang -orang dari Pasar Petani.
Berikut adalah petua-petua kecemasan Kristen Bell akan memberitahu dirinya yang lebih muda. Atau, ketahui mengapa kadar kemurungan telah meningkat hampir 33 peratus dalam tempoh lima tahun yang lalu.
