Pizza tembikai adalah pencuci mulut musim panas yang tidak sedap yang bagus untuk usus anda di sini cara membuatnya

Pizza tembikai adalah pencuci mulut musim panas yang tidak sedap yang bagus untuk usus anda di sini cara membuatnya

TL; DR: Ini adalah salah satu pencuci mulut yang paling kaya nutrien yang anda dapati.

Foto: Yumna Jawad/Feel Good Foodie

Lebih -lebih lagi, ia mengambil masa selama 15 minit untuk dibuat. Lebih banyak masa untuk mengejar orang tersayang dan digantung oleh api unggun, betul? "Untuk memulakan, dapatkan tembikai besar yang berair, dan potong separuh," kata Jawad. "Kemudian potong kepingan bulat kira-kira 1 inci tebal. Gunakan seluruh tembikai yang anda mahukan. Anda hanya memerlukan kepingan bulat ini."

Seterusnya datang topping cambuk, yang merupakan gabungan ricotta, keju krim, dan sedikit madu. "Dan campuran itu akan pergi tepat di atas kepingan bulat semangka bersama -sama dengan percikan kelapa yang dicincang," tambahnya. Akhirnya, selesaikan dengan mandi topping. "Saya suka menambahkan lebih banyak buah segar di atas, seperti strawberi dan blueberry. Anda juga boleh menambah daun pudina, nib kakao, dan kacang jika anda mahukan!"Jawad menekankan bahawa pizza sangat disesuaikan, jadi jangan ragu untuk Zhuzh seperti yang anda mahukan.

"Bagaimanapun, anda mengatasinya, resipi pizza tembikai ini adalah makanan ringan yang menyegarkan untuk musim panas," katanya. BTW, untuk membuat vegan resipi ini, Jawad menambah bahawa anda boleh mencampur krim kelapa dengan kelapa yang dicincang sebagai pangkalan di tempat ricotta dan krim keju.

Foto: Yumna Jawad/Feelgoodfoodie

Resipi pizza tembikai

Berkhidmat: 4
Masa Persediaan: 15 minit

Bahan -bahan:
1 semangka bulat besar besar kira -kira 1 inci tebal, potong dari pusat tembikai
1/2 cawan ricotta
1/4 cawan keju krim disebat
1 sudu madu
1 sudu kelapa dicincang
Beri campuran
Pistachios dihancurkan
Pudina segar, secukup rasa

Cara memasang pizza tembikai:

  1. Dalam mangkuk kecil, campurkan ricotta, keju krim dan madu bersama -sama sehingga digabungkan, licin, dan tersebar.
  2. Sebarkan campuran ricotta ke atas tembikai dan taburkan kelapa yang dicincang.
  3. Potong tembikai menjadi 8 keping yang sama.
  4. Atas kepingan tembikai dengan kelapa, strawberi, blueberries, pistachios dihancurkan dan pudina segar.

Resipi dan gambar yang dikutip dari makanan yang baik Yumna Jawad.

Sertai Well+Good's Cook With Us Facebook Group untuk lebih banyak idea resipi pencuci mulut musim panas.

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesejahteraan-kegembiraan kultus, dan baik+kandungan yang baik. Daftar dengan baik+, Komuniti Dalam Talian Wellness Online kami, dan buka kunci ganjaran anda dengan serta -merta.