Tunggu, adakah anda * tidak * sepatutnya membilas mulut anda dengan air setelah memberus gigi anda?

Ada satu pengecualian. Sekiranya anda menggunakan ubat gigi untuk tujuan terapeutik seperti "fluorida untuk kepekaan dan kekuatan enamel," dia berkata-anda akan mahu melakukan perkara yang sedikit berbeza.

Dalam kes itu, Dr. Tozzi mengatakan rutin anda mestilah seperti berikut: berus, bilas, dan meludah setiap biasa. Kemudian gunakan ubat gigi secara topikal dengan jari anda, dan meludah. "Lakukan perkara yang sama dengan ubat gigi berasaskan kalsium untuk enamel demineralized dan lemah," katanya. Anda masih akan meraih faedah pembilasan sementara juga memastikan anda masih mendapat manfaat penuh dari fluorida. Dan di sana anda mempunyai gigi yang bersih dan bersih setiap kali.