Trichotillomania adalah gangguan rambut-dan ia lebih biasa daripada yang anda fikirkan

James telah melihat peningkatan yang besar dalam pesakit trich dalam amalannya sejak permulaan pandemik. Dia menyatakan bahawa pelanggannya mengatakan bahawa ketika mereka bekerja dari rumah, "Tidak ada orang di sekitar untuk melihat mereka menarik di rambut mereka."

Dengan gangguan kecemasan yang dilaporkan pada peningkatan sebanyak 26 peratus pada tahun 2020, kes -kes yang masuk akal juga meningkat. "Menarik rambut adalah tingkah laku yang menenangkan yang berkaitan dengan pengurangan kecemasan," Dr. Hudenko mengatakan tentang orang yang mengalami trich. "Mereka tidak merasa menyakitkan untuk menarik rambut mereka, dan mereka mengalami pengurangan ketegangan yang berkaitan dengan tingkah laku."

Gejala trich boleh berubah dari masa ke masa

Mengenai pengalaman saya sendiri, penetapan alis saya beralih selepas satu atau dua tahun. Saya tidak pernah merasakan keinginan untuk menarik perhatian kulit kepala atau bulu mata saya, tetapi selama 10 tahun yang lalu, saya telah dimakan oleh rambut di wajah saya (Dr. Hudenko mengatakan bahawa ia adalah perkara biasa untuk intensiti atau lokasi penarik rambut untuk berubah dari masa ke masa).

Ia tidak ada kaitan dengan penampilan, tetapi ia adalah idea untuk merasakan rambut berduri ketika mereka datang ke permukaan. Apa yang saya tidak fikir orang menyedari bahawa seperti gangguan saraf atau obsesif yang lain, Trich melemahkan dengan haknya sendiri. Sehingga anda cenderung kepada masalah ini, itu semua yang anda boleh fikirkan. Mempunyai penjepit di sebelah saya pada setiap masa adalah keutamaan.

Rawatan untuk Trich

Walaupun merawat gangguan boleh menjadi sukar, Dr. Hudenko mencatatkan bahawa ramai orang mengalami kejayaan. "Rawatan yang paling biasa untuk Trichotillomania termasuk gabungan terapi tingkah laku dan ubat psikotropik," katanya. "Biasanya ubat -ubatan untuk kebimbangan atau kemurungan, seperti SSRI [yang bermaksud inhibitor serotonin reuptake selektif]."

James bersetuju, sambil menambah bahawa "orang yang mengalami kecemasan, kemurungan dan gangguan somatoform" lebih mudah terdedah kepada trichotillomania. Dia terus berkata, "Mempunyai hubungan dengan pakar psikiatri akan sangat membantu dalam mengawal keinginan untuk menarik rambut. Selalunya, orang yang menarik rambut mereka menjadi lebih terobsesi dengan jumlah rambut yang telah hilang."

Hidup dengan Trich

Walaupun selepas itu Akhirnya Melengkapkan pusingan penuh tujuh sesi penyingkiran rambut laser, bagi saya, masalahnya tidak benar-benar hilang. Pasti, ada rambut yang jauh lebih sedikit untuk dibimbangkan, tetapi rasa bahkan hanya satu Membuat saya tidak selesa. Saya ingin mengatakan bahawa saya telah memecahkan kod untuk menangani masalah ini, tetapi masih berleluasa. Apa yang saya mempunyai Selesai sekurang -kurangnya memulakan perbualan di sekitar topik. Seperti mana -mana sekatan jalan "unik" yang lain, jika saya menerima dan menangani ini, saya satu langkah lebih dekat untuk menormalkannya atau membantu orang lain yang menganggap keadaan mereka adalah "pelik."

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.