Masa, kematangan, dan iman telah membantu Olympian Vashti Cunningham mencapai tahap baru secara mental dan fizikal

Di tahap di mana semua orang berbakat, latihan mental boleh menjadi perbezaan antara menjadikannya di podium atau tidak. "Saya berumur 18 tahun ketika saya pergi ke Olimpik terakhir dan sekarang saya berumur 23 tahun. Oleh itu, saya berasa seperti banyak yang semakin meningkat dan semakin tua dan matang. Dan mendapat hubungan yang lebih kuat dengan Tuhan telah menjadi sebahagian besar daripadanya kerana ketika saya masih muda, saya hanya akan membiarkan perkara mempengaruhi saya dan saya tidak benar -benar ditoreh. Tetapi sekarang saya semakin tua dan memahami betapa pentingnya, hanya memberikannya lebih banyak daripada diri saya, saya telah melihat hasilnya."

Tempat yang paling jelas hasilnya diterjemahkan adalah latihannya. Cunningham mengatakan dia latihan lebih baik, dia dapat melakukan wakil yang lebih berat daripada sebelumnya ketika mengangkat, dan dia melompat lebih baik di landasan yang betul dan lebih konsisten. "Saya baru mula melihat bagaimana untuk menjadi konsisten dan juga perkara -perkara yang perlu saya ada di sekitar saya pada musim saya dan perkara -perkara yang saya tidak perlu ada."Ini adalah perjalanan, kata Cunningham, menjelaskan bahawa semua yang dapat dia lakukan adalah mengambil sesuatu dari hari ke hari dan belajar dari setiap pengalaman.

Kembali ke persaingan, Cunnigham terasa segar, didasarkan, dan yakin dengan siapa dia dan di mana dia berada dalam fasa kehidupan ini. Dia juga berasa lebih seperti dirinya hari ini dan ketika dia menuju ke ujian dan bersaing untuk tempat di dalam pasukan. "Saya pasti ingin mengingatkan diri saya bahawa Tuhan adalah 100 peratus di pihak saya sepanjang masa bahawa saya bersaing dan hanya mengingatkan diri saya mengapa saya berada di sana. Dan ingat apa yang sepatutnya saya lakukan pada akhirnya, yang akhirnya memberikan kemuliaan kepada Tuhan."