Tambahan ini boleh menjadi penukar permainan pelepasan matahari terbenam
Juga nota? Kajian ini menemui peningkatan ekspresi gen yang berkaitan dengan pembaikan kulit-barrier, sementara kumpulan plasebo menunjukkan tindak balas pro-inflamasi (dengan kata lain: ouch).
Satu -satunya kaveat adalah bahawa dos adalah 200,000 IU vitamin-cara lebih tinggi daripada dos yang disyorkan biasa. Institut Kesihatan Nasional menasihatkan orang dewasa mempunyai kira-kira 600 IU sehari-jadi mungkin menyimpan vitamin D tambahan untuk majlis-majlis yang sangat menyakitkan.
Sudah tentu, semua ahli dermatologi di dunia akan mahu kami memohon semula pelindung matahari selalunya.Cara terbaik untuk menghentikan keradangan adalah untuk mengelakkannya berlaku di tempat pertama.
Untuk tetap dilindungi, ini adalah 11 pelindung matahari yang terbaik-dan untuk lebih banyak petunjuk, inilah panduan wanita pintar untuk perlindungan matahari.
