Inilah maksud simbol OM, sekiranya anda tertanya -tanya

1. Simbol om adalah cermin perjalanan minda. "Lengkung OM melambangkan keadaan fikiran yang berbeza," jelas Shetty. Keluk di bahagian bawah mewakili "Jagratha," atau keadaan bangun. Yang di tengah -tengah dikaitkan dengan "swapna," keadaan impian. Dan "sushupti," atau tidur yang mendalam, adalah lengkung teratas. Shetty menambah bahawa separa bulatan di atas mewakili "Maya," yang pada dasarnya merupakan ilusi atau halangan yang menghalang kita daripada mencapai "Turiya," atau transendensi. (Itulah titik di bahagian atas.)

2. Ia juga mewakili tiga "gunas", atau kualiti, yang terdapat dalam alam semula jadi. Ini termasuk sattva (keharmonian), rajas (pergerakan), dan tamas (inersia). Fikirkan mereka seperti doshas di Ayurveda-setiap manusia, tumbuhan, haiwan, dan objek mengandungi ketiga-tiga sifat dalam pelbagai peringkat, walaupun mereka seimbang secara berbeza dalam semua orang dan segala-galanya.

3. Ia mencerminkan imej Lord Ganesha. Lihatlah dengan teliti, dan anda mungkin melihat bahawa simbol OM menyerupai Lord Ganesha, Tuhan Hindu permulaan dengan kepala gajah. "Bentuk fizikal Lord Ganesha dikatakan sebagai Om," kata Shetty. "Keluk atas OM dikenal pasti dengan kepala atau wajah Ganesh. Lengkung bawah adalah perutnya, dan lengkung berpintal di sebelah kanan om adalah batang."Baiklah, jadi mungkin anda sama sekali tidak melihat persamaannya. Ia adalah yang halus. Tetapi Ganesha secara tradisinya dipanggil ketika memulakan sesuatu yang baru, dan dia adalah penaung santo intelektual, bank, dan penulis. Oleh itu, jika mana -mana perkara ini berlaku kepada anda, mungkin bernilai menambahkan simbol OM ke papan penglihatan anda yang seterusnya.

Kita semua mendapat yoga pose kita tidak liar, jadi periksa alternatif asana ini untuk beberapa langkah yang lazim. Walau bagaimanapun, ketiga -tiga postur ini tidak dapat dipertikaikan. (Mereka berasa seperti urut!)