Buku ini adalah syaitan memakai prada dari dunia kesihatan

Ada adegan yang hebat di mana seorang wanita memakai loket "feminis" emas sambil mengamuk flabnya di Instagram tanpa melihat percanggahan yang jelas. Apa yang berlaku di sana?

Itu benar -benar berlaku pada saya! Ia berlaku di Antigua. Saya bersama seorang gadis yang sihat yang cantik dan sesuai, dan dalam bikini yang sempurna. Dia mahu facetune sama ada anak -anaknya atau gulungan perutnya-dan Tambang. Saya tidak perlu diberitahu oleh seorang gadis yang memakai pakaian "kuasa gadis" bahawa saya mempunyai berat tambahan di baju renang saya di pantai. Daripada menjadi negatif tentang mereka, saya hanya berfikir, itu akan menjadi cerita yang paling menakjubkan. Terima kasih kerana memberitahu saya bahawa saya mempunyai pegangan cinta. Terima kasih.

Saya juga suka apabila satu watak mencerminkan bahawa ketagihan kecergasan yang dilahirkan dari shaming lemak oleh bos lelakinya membawa dia untuk menghabiskan lebih banyak masa dengan rakan wanita daripada sebelumnya.

Ini adalah satu lagi trend besar yang saya fikirkan untuk nombor buku tiga: tempat ketiga. Gim ini berpotensi Gereja, Agama, Starbucks baru. Inilah sebab lain bahawa kecergasan dan kelas, dan mempunyai dewi atau guru, telah dimatikan: Kami berada dalam momen yang pelik di mana siapa yang tahu apa yang akan berlaku, dan mempunyai komuniti itu menjadikan anda lebih bahagia. Rakan yang anda ada IRL berbanding media sosial ... tidak ada perbandingan. Ia menarik dan akan menjadi komuniti yang besar melalui kelas. Suka, ada yang pergi ke mesyuarat [Alcoholics Anonymous], sekarang yang lain pergi ke kelas Barre, atau kelas Taryn Toomey. Howard Schultz melakukannya dengan Starbucks, yang tidak lagi mempunyai sihir itu, tetapi dia mendapati tempat ketiga pada masa itu. Ia benar -benar melampaui kelas itu sendiri; Ini yang dimulakan di kelas ini. Perhatikan bahawa tidak ada yang membawa dalam iPhone-ada hubungan fizikal yang sebenar dan mental berlaku.

Adakah adegan kecergasan hanya kenderaan untuk menjadikan wanita lebih terobsesi dengan penurunan berat badan? Atau adakah anda melihatnya mempunyai kesan transformatif?

Bagi saya, ia memberi kuasa. Saya fikir bahawa tidak bertahun -tahun yang lalu ketika seorang wanita tidak sepatutnya berpeluh atau kuat. Sekarang menjadi perkara -perkara itu adalah memberi inspirasi dan memberi kuasa sebagai seorang wanita. Bagi saya, secara peribadi, saya hanya melihat perkara yang sangat positif mengenai adegan kecergasan, benar -benar tidak ada yang negatif. Saya rasa masalah harga menarik. Ia adalah sangat mahal, tetapi mereka membuat industri baru dan mewujudkan pekerjaan. Sekiranya wanita yang sangat kaya dapat membayar dan mahu, mengapa tidak? Ini membayar orang lain dan membuat banyak peluang yang luar biasa untuk penari luar kerja, sebagai contoh.

Kepada sesiapa yang dekat dengan adegan kecergasan, terdapat beberapa kiasan yang cukup jelas untuk jenama dan angka yang biasa, namun bukan dengan nama. Yang lain, seperti fablet, anda menyebut. Bagaimana anda membuat keputusan ini?

Kami sebenarnya tidak memikirkannya. Saya menyebut fabletics kerana saya suka Kate Hudson dan saya fikir dia adalah orang pasaran besar-besaran yang semua orang akan mendapat. Kami terus ditanya siapa siapa, tetapi saya akan didakwa jika saya berkata apa -apa! Tidak ada yang spesifik. Terdapat begitu banyak profesional dan peminat kesihatan yang hebat di luar sana. Banyak dari mereka yang berambut perang dan kurus. Kami diilhamkan oleh mereka semua ... ada di sekeliling anda, dan di mana -mana.

Kelas mana yang anda junkie?

Saya taksub dengan Flybarre dengan Kara Liotta. Pelajaran abs dan terasnya membuat anda mahu mati. Ia adalah perkara paling sukar di dunia! Saya juga suka Bari, dan pemiliknya, Alexandra Bonetti. Dia luar biasa. Dan di Hamptons, saya mengambil Todd Mendiola di Flywheel di East Hampton. Saya juga berjalan di mana sahaja.

Dan terdapat lebih banyak pantai yang dibaca untuk membuang barang-barang di Tote anda yang bergaya musim panas ini: 10 buku ini berubah-ubah, menurut orang dalam yang sihat, dan ini adalah buku kesejahteraan paling hebat tahun ini (setakat ini).