Latihan balet New York City vintage ini mengingatkan saya tentang bandar yang saya rindukan

Ketika orang di halaman mula memeriksa jam tangan mereka, kami menuju ke dewan untuk acara besar, balet. Di tempat duduk saya dengan Coke Diet $ 9 saya di tangan, saya akan mengkritik leher saya dan menatap siling yang rumit dan mewah, sehingga bilik itu terdiam, lampu -lampu itu redup, dan orkestra secara senyap -senyap mula ramping untuk membawa kita melalui tontonan.

Tetapi pada masa itu, hari -hari tiba -tiba merasa jauh. Ibu saya telah berlalu. Saya belum melihat keluarga saya dalam setahun. Dan kami telah diminta tidur di bandar yang tidak pernah tidur

Tetapi pada masa itu, hari -hari tiba -tiba merasa jauh. Ibu saya telah berlalu. Saya belum melihat keluarga saya dalam setahun. Dan kami telah diminta tidur di bandar yang tidak pernah tidur. Pada masa ini, yang paling dekat saya mendapat perasaan hari di balet adalah video senaman ini dari New York City Ballet.

Saya tidak dapat meletakkan tahun yang tepat senaman ini dikeluarkan tetapi cahaya Google mencadangkan di suatu tempat sebelum/sekitar 2003-pelepasan awalnya adalah pada VHS. Ini meletakkan pelepasan pada ketinggian Seks dan Bandar Fervor ... yang merupakan satu -satunya penjelasan yang saya ada untuk kata pengantar Sarah Jessica Parker pada permulaan latihan.

Seperti yang pelik seperti penampilannya, menonton ini dalam pengasingan sejuk di apartmen saya, dia betul ketika dia berkata, "Ia akan memberi anda rasa rahmat dan kesejahteraan yang istimewa, sesuatu yang kita semua boleh menggunakan."

Video kemudian mendapat barang yang baik. Dua jam dan sepuluh minit (berpecah menjadi dua latihan) senaman ballerina yang sedikit diubah suai. Saya tidak dapat memberitahu anda nama -nama komposisi yang bergemerlapan di latar belakang video ini tetapi mereka memasuki dan menyembunyikan bunyi nafas berwajaran saya. Empat Ballerinas-Dua Wanita, Dua Lelaki-Adakah Latihan Latihan sebagai Master Ballet pada Ketua Ketua Peter Martins secara lisan menceritakan dan mengarahkan kinesthetics.

Latihan itu sukar dan kaki saya terbakar, dan selama satu setengah jam, saya berada di Lincoln Center. Selama satu setengah jam, New York City masih wujud seperti yang berlaku dalam fikiran saya.

Video itu, tanpa mengira kandungan, keajaiban sinematik. Ballerinas berada di studio besar yang bebas dari sebarang gangguan. Cinematographer menangkap pergerakan supaya anda dapat mencontohi, tetapi juga berhati -hati untuk menangkap keajaiban pergerakan manusia. Pemikiran yang berhati-hati dimasukkan ke dalam bingkai dan zooming dalam menunjukkan penonton keindahan sesuatu yang semudah lanjutan lengan atau curl dari hujung jari. Ia adalah momen penangguhan untuk berfikir bahawa badan saya juga memegang ephemera ini.

Sebelum memulakan senaman saya tergelincir ke dalam pakaian overlay tarian leotard dan mesh, pemanasan kaki dan selipar satin dari balet yang indah. Kemudian saya bergerak melalui senaman dengan nafas belaborat dan berpeluh dengan cara yang kelihatan ... tidak wajar. Latihan itu sukar dan kaki saya terbakar, dan selama satu setengah jam, saya berada di Lincoln Center. Selama satu setengah jam, New York City masih wujud seperti yang berlaku dalam fikiran saya.

Tonton video di sini:

Dan cuba juga senaman cardio barre ini:

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesejahteraan-kegembiraan kultus, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.