Ini adalah topik 'Big 5' yang perlu ditutup semasa peperiksaan kesihatan wanita tahunan anda

Dengan semua itu, berikut adalah Topik Lima Besar untuk muncul dalam pelantikan OB/GYN seterusnya. Dan ingat: ini adalah masa anda untuk menangani apa sahaja dan segala yang mengganggu anda dengan bijak. Jangan teragak -agak untuk menjawab soalan anda.

1. Kemas kini doktor anda mengenai apa yang baru dalam hidup anda

"Penting untuk mengingatkan doktor anda tentang bagaimana keadaan terakhir anda melihatnya, dan memberikan kemas kini tentang perkara-perkara yang telah berubah atau tetap sama-terutamanya jika sudah seketika sejak pelantikan terakhir anda," kata Wilkinson. "Ini membantu menubuhkan garis dasar kesihatan anda dan menentukan masalah atau ubat -ubatan yang mungkin memerlukan perbincangan lanjut."Anda harus memberitahu mereka, sebagai contoh, jika anda menukar diet anda, memulakan rutin senaman baru, menukar preskripsi anda dengan profesional telehealth, atau telah mengalami sakit dan kesakitan baru. Dengan cara itu, mereka dapat membantu anda menavigasi kesihatan anda dengan gambaran penuh dalam fikiran.

2. Tanya mereka mengenai pembedahan elektif yang belum selesai

Dalam dua tahun kebelakangan ini, banyak prosedur elektif telah diletakkan pada jeda untuk mengutamakan rawatan pesakit Covid-19. "Pembedahan elektif [telah] ditahan, melambatkan rawatan isu -isu penting seperti sista ovari, fibroid, endometriosis, dan pendarahan yang tidak teratur," kata Dr Dr. Dweck. Sekiranya mana-mana pembedahan elektif anda dijeda, pastikan anda mengemas kini pakar sakit puan anda supaya mereka dapat membantu anda membuat rancangan untuk merempuhnya dan menerima apa-apa penjagaan susulan yang mungkin anda perlukan.

3. Tanya mereka jika anda terkini mengenai pemeriksaan kesihatan rutin dan vaksinasi saya

Semasa anda berada di pejabat Ginekologi, minta mereka membimbing anda melalui pemeriksaan kesihatan yang akan anda terima pada hari itu, dan mengemas kini mereka jika sejarah keluarga anda telah berubah. (Contohnya, jika ahli keluarga telah mengembangkan diabetes, masalah jantung, atau kanser sejak lawatan terakhir anda.) "Bahagian penting pemeriksaan tahunan adalah penyaringan seperti peperiksaan payudara, pap smear, dan peperiksaan kulit untuk memeriksa tanda-tanda awal kanser dan ujian untuk STD," kata Wilkinson. Khususnya, Dr. Dweck mengesyorkan bertanya mengenai penyaringan kanser payudara, serviks, dan kolon.

"Klinik anda juga akan membuat anda terkini mengenai vaksinasi yang memerlukan tetanus seperti tembakan, difteri, dan pertussis (TDAP) atau boleh ditadbir tahunan," tambah Wilkinson. Oleh itu, jika anda tidak pasti sama ada anda terkini pada tembakan anda, teruskan dan tanya doktor anda. Vaksin adalah bahagian utama pencegahan.

4. Beritahu mereka mengenai sebarang perubahan dalam kesihatan seksual atau haid anda

Sekiranya tempoh anda telah berubah semasa pandemik, ini adalah masa yang tepat untuk memberitahu pakar sakit puan anda, "Kitaran haid yang tidak teratur, kekejangan yang ketara, atau perubahan mood sekitar permulaan tempoh anda, pelepasan vagina yang luar biasa, dan kesakitan atau ketidakselesaan semasa hubungan seksual Jadilah tanda -tanda bahawa sesuatu yang lain sedang berlaku, "kata Wilkinson. "Terutamanya jika ia menyebabkan anda tidak selesa atau mengganggu kehidupan seharian anda, anda tidak perlu bertolak ansur. Klinik anda mungkin akan dapat menyiasat mengapa anda mengalami gejala tersebut dan mencari cara untuk membantu."Untuk apa yang bernilai, 75 peratus orang dengan vulvas akan mempunyai seks yang menyakitkan sepanjang hayat mereka-jadi anda tidak bersendirian.

5. Isi mereka dalam rancangan yang telah anda buat di Jabatan Keluarga

Sekiranya anda seorang yang mahukan keluarga, Dr. Dweck mengesyorkan meminta doktor anda mengenai kesuburan anda. Ia menakutkan, tetapi masa jauh dari doktor bermakna anda mungkin telah mengembangkan peningkatan faktor risiko untuk ketidaksuburan, atau anda telah berpindah ke kurungan umur yang menjadikannya lebih sukar untuk dibayangkan. "Doktor anda mungkin ingin memeriksa beberapa tahap darah, seperti tiroid anda dan kiraan darah lengkap (CBC)," tambah Wilkinson. "Ini juga merupakan masa yang tepat untuk mempertimbangkan ujian genetik pra-konsepsi untuk keadaan yang mungkin memberi kesan kepada keputusan pembiakan anda dan kesihatan anak-anak masa depan anda."

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.