Ciri penjejakan gerakan baru aplikasi JRNY pada dasarnya menjadikan tablet anda menjadi pelatih peribadi AI

"Aplikasi JRNY dengan pengesanan gerakan tidak hanya melatih lisan tetapi juga pandangan pergerakan anda supaya anda dapat membuat penyesuaian yang tepat ketika anda bekerja, dan itu jauh ke arah membina badan yang seimbang dan kecergasan jangka panjang," Wes Citti, Pengurus Produk Digital Kanan di Nautilus. INC., kata dalam siaran akhbar.

Dengan kata lain, JRNY dengan Penjejakan Motion pada dasarnya mengubah tablet anda menjadi jurulatih peribadi AI-dan ia berharga hanya $ 19.99 sebulan (atau $ 149 setahun).

Apa yang diharapkan apabila menggunakan JRNY dengan penjejakan gerakan

Di dalam aplikasi JRNY, pengguna akan dapat memperincikan peralatan apa yang ada di gim rumah mereka, yang akan mencetuskan aplikasi untuk menyediakan satu siri latihan untuk kepingan tersebut. Saya mempunyai bowflex selecttech 552 dumbbells-Apabila saya menambahkannya ke profil saya, tab latihan saya secara automatik dikemas kini dengan pelbagai latihan berasaskan dumbbell, dari 10 hingga 34 minit. Mana -mana senaman yang ditandai sebagai "program penyesuaian" (yang mana semua lombong) mampu mengesan gerakan.

Saya memilih senaman badan pendek-10 minit, sitch 2-litar-dan mendapat ujian.

Apabila anda memulakan senaman, aplikasi membimbing anda melalui beberapa soalan untuk menentukan pemilihan berat dan keupayaan keseluruhan. Beberapa soalan yang saya ditanya termasuk berapa berat setiap sisi yang saya gunakan untuk menyelesaikan 10 baris bengkok, 10 lunges terbalik, dan 10 squats depan, dan sama ada saya lebih suka melakukan push-up pada jari kaki saya atau lutut saya. Kemudian saya terpaksa memilih pilihan muzik saya.

$ 19.99 sebulan, atau $ 149 selama setahun

Saya akan jujur: Sekiranya anda tidak mempunyai ruang yang mencukupi (dan pendirian tablet) di kawasan yang sedang anda kerjakan, jrny dengan penjejakan gerakan mungkin bukan pertaruhan terbaik anda. Saya mencubanya di gim rumah saya, di mana saya mempunyai bangku, menumbuk beg, dan peralatan lain (dengan kata lain, ia agak luas tetapi agak sesak). Tetapi anda benar-benar memerlukan kira-kira 10 kaki dengan kawasan 10 kaki untuk melaksanakan senaman dengan selesa. Jika tidak, anda perlu memindahkan tablet di sekitar untuk mendapatkan pandangan yang tepat untuk setiap latihan.

Walaupun anda mungkin tidak berfikir bahawa menjadi perkara yang sempurna dalam pandangan, ia berlaku. Aplikasi ini hanya akan menjejaki wakil yang dilakukan di dalam tetingkap. Dan penting untuk mendapatkan kedudukan yang sempurna sebelum bermula, kerana aplikasinya tidak menunggu anda-hanya memberi anda jumlah masa yang diambil oleh pengajar, dengan hanya beberapa saat tambahan untuk ukuran yang baik.

Sekiranya anda mempunyai bentuk yang lemah, aplikasinya tidak akan mengira wakil dan sebaliknya akan memberi panduan bagaimana untuk memperbaikinya. Contohnya, saya berjongkok sedikit lebih membungkuk untuk melihat apa yang akan dilakukannya, dan saya bertemu dengan maklum balas mengenai keperluan untuk berjongkok dengan tulang belakang lurus, ditarik. Dalam erti kata itu, aplikasi memegang pengguna bertanggungjawab supaya mereka tidak akan menipu diri sendiri dan mengira wakil buruk. (Yang mengatakan, antara setiap set, aplikasinya tidak memberi anda pilihan untuk menyesuaikan wakil anda dan berat yang anda gunakan, jadi jika anda yakin dalam borang anda dan ingin mengemas kini statistik anda, itu mungkin.)

Satu perkara lagi: perlu diperhatikan bahawa jika anda memilih muzik, ia menenggelamkan pengajar. Pada permulaan senaman, ia memberitahu anda untuk menaikkan kelantangan anda sehingga anda dapat mendengarnya, tetapi saya mendapati bahawa walaupun berbuat demikian, itu adalah perjuangan untuk mendengar segala -galanya pengajar saya, Molly, berkata. Di samping itu, jika anda mempunyai penglihatan yang kurang dari bintang, cuba memberi tumpuan kepada tablet kecil kira.

Jadi, adakah ia berbaloi?

Untuk $ 19.99/bulan-dan selagi anda mempunyai tablet, peralatan, dan banyak ruang untuk bergerak-saya fikir jrny dengan penjejakan gerakan adalah berbaloi. Harga sukar ditewaskan dan isyarat lisan benar -benar membantu apabila bertujuan untuk meningkatkan borang anda.

Tetapi berhati -hati dengan cetakan yang baik: JRNY dengan pengesanan gerakan hanya boleh digunakan pada tablet dan dengan bowflex dumbbells seperti bowflex selecttech 552 dumbbells ($ 429). Jadi pengguna mungkin mesti memajukan peralatan baru jika mereka tidak mempunyai jenama-dan itu tidak betul-betul murah.

Memutuskan jika anda sudah bersedia untuk berbelanja? Untuk masa yang terhad, ahli JRNY boleh mendapatkan $ 50 dari SelectTech 552 dumbbells dan $ 100 off SelectTech1090s (menjadikan mereka antara $ 379 dan $ 699) -dan dengan pembelian dumbbells, anda mendapat keahlian 1 tahun percuma untuk JRNY.