Wangian yang menenangkan seperti meditasi 30 minit dalam botol

Sekiranya gabungan lavender-neroli-petitgrain bukanlah perkara anda, Mancini mencadangkan mencari wangian yang mengandungi nota lain yang menenangkan seperti bergamot, melati, dan vanila-untuk membantu meringankan pemikiran yang cemas. Dia juga peminat L'Occitane Herbae L'Eau ($ 70), Jo Malone Silver Birch dan Lavender Cologne ($ 72), dan jika spritzing minyak wangi sama sekali (terutamanya semasa pengasingan) bukan untuk anda, anda juga boleh meraih aroma ' faedah menenangkan dengan menyebarkannya ke rumah anda dengan semburan lilin atau aromaterapi. "Sistem penghantaran tidak begitu penting," kata Mancini. Walau bagaimanapun, mood-boost, bagaimanapun,.