Rutin pagi yang terbaik untuk menubuhkan hari anda untuk berjaya, menurut tanda zodiak anda

Perlu beberapa pemeriksaan? Resipi pagi glisemik yang rendah ini masih terasa seperti merawat, dan pilihan serat ini hampir pasti akan membuat anda penuh (dan usus anda sihat) hingga makan tengah hari.

Gemini: Bacaan Motivasi

Kembar riang ini adalah intelektual yang ingin tahu, dan mereka suka menyulap hobi, kerjaya, dan juga kumpulan rakan. Oleh itu, kerana mereka sibuk tidak kira apa, menyalurkan perhatian mereka ke arah produktif dan inspirasi adalah cara untuk pergi.

"Dikuasai oleh merkuri mental, Geminis selalu memerlukan fikiran mereka untuk menjadi sangat gembira," kata Thomas. "Inilah sebabnya melakukan pembacaan motivasi akan memberi inspirasi kepada mereka dan membantu mereka bersiap sedia untuk hari mereka. Sekiranya mereka menemui mantra baru untuk pagi, mereka akan dapat mengamalkannya."

Kanser: Tumbuhan atau haiwan yang dandanan

Oleh kerana kanser sensitif terhadap persekitaran mereka dan tenaga yang terdapat di mana -mana bilik, mereka sering berundur ke dalam cengkerang mereka. "Mereka adalah homebodies terbesar zodiak," kata Thomas. "Untuk memulakan setiap hari, mereka harus berhubung dengan makhluk yang hidup, sama ada kebun mereka atau haiwan kesayangan. Ini akan mengaktifkan sisi manis mereka, dan membawa lebih banyak kebahagiaan pada permulaan hari mereka."

Leo: Mendengarkan muzik

Diperintah oleh matahari (yang tidak pernah berlaku retrograde), Leos penuh dengan kehidupan dan daya hidup, dan cukup banyak royalti di hutan langit. "Leos dikenali sebagai kreatif dan artistik, jadi cara terbaik bagi mereka untuk memulakan hari mereka adalah dengan merangsang otak mereka," kata Thomas. "Sekiranya anda seorang Leo, pertimbangkan untuk mendengar muzik yang akan membuat anda dipam, bergerak, dan bersedia untuk memerintah kerajaan anda."

Virgo: Membuat senarai tugasan

Perfeksionis Zodiac, Virgos diperintah oleh Mercury, planet komunikasi. Walau bagaimanapun, tidak seperti Geminis, yang berkomunikasi dengan melihat ke luar, Virgos adalah mengenai introspeksi yang tenang. "Tidak ada yang dapat membuat senarai lebih baik daripada Virgo, itulah sebabnya mereka perlu meluangkan sedikit masa setiap pagi mengatur keutamaan mereka, sehingga membuat nota apa yang harus mereka lakukan dengan hari mereka," kata Thomas. "Ini akan membuat fikiran mereka segar dan bersedia untuk menangani apa sahaja yang membawa hari."

Libra: Aromaterapi

Libras diperintah oleh Venus, planet cinta, kecantikan, dan wang, itulah sebabnya mereka cenderung tertarik ke arah perkara yang lebih baik dalam hidup. "Venus sensual terkenal dengan segala sesuatu yang harum, cantik, dan mewah," kata Thomas. "Inilah sebabnya Libras perlu meluangkan sedikit masa berehat dengan aromaterapi, untuk membangkitkan deria mereka dan memberi tenaga kepada diri mereka untuk hari yang akan datang."

Scorpio: urutan badan

Tanda paling seksual dan emosi zodiak, Scorpio sangat intuitif dan bersahaja. "Scorpios terkenal dengan sambungan mereka yang sengit kepada kedua -dua emosi dan badan mereka, yang menjadikan tanda sensual ini menjadi kekuatan yang harus diperhitungkan," kata Thomas. "Untuk melonggarkan dan dibina di kulit mereka, mereka harus meluangkan sedikit masa setiap pagi menggosok dan mengurut diri mereka. Ini akan melepaskan toksin dan tekanan dari otot mereka, dan membolehkan mereka merasa bersedia untuk semua rancangan mereka."

Sagittarius: Mendengarkan podcast

Sagittarius yang lapar perjalanan selalu memburu pengembaraan seterusnya, dan selalunya kehidupan mana-mana pihak, terima kasih kepada rasa humor yang berjangkit. "Seperti yang mereka juruwang cerita magnet, SAGS perlu meluangkan sedikit masa setiap pagi mendengar podcast kegemaran mereka," kata Thomas. "Terdapat begitu banyak di luar sana yang akan meninggalkan mereka dengan pilihan yang tidak berkesudahan untuk memuncak rasa ingin tahu mereka."

Capricorn: Rawatan spa pagi

Capricorns mempunyai tumpuan yang teguh ketika mencapai matlamat mereka, dan oleh itu, mereka perlu memastikan mereka meluangkan masa untuk berehat dan berehat. "Tidak ada yang dapat memerintah kerajaan ketika mereka habis (atau kelihatan letih, untuk perkara itu), jadi topi harus mempertimbangkan ritual pagi yang termasuk rawatan spa," kata Thomas. "Topeng muka sejuk juga boleh melakukan silap mata."

Aquarius: Regangan dan Yoga

Bebas bersemangat dan selalu di kepala mereka, tanda-tanda udara eksentrik ini sering lupa untuk terus berhubung dengan badan mereka. "Aquarians akan berjaya untuk meregangkan atau yoga setiap pagi," kata Thomas. "Oleh kerana yoga terdiri daripada pelbagai pose dan teknik, tanda ini dapat menyesuaikannya dengan keperluan masing -masing, menjadikan amalan itu sebagai kuat atau santai seperti yang diperlukan."

Pisces: Jurnal syukur

Konstelasi terakhir zodiak, tanda air dalam ini sering disedut oleh emosi, yang boleh menyebabkan Pisces turun beberapa lubang gelap jika mereka tidak berhati -hati. "Bagi Pisces, menghabiskan masa setiap pagi jurnal mengenai rasa syukur dapat membantu menghubungkan semangat dalaman mereka yang positif," kata Thomas. "Ada banyak yang perlu bersyukur, dan dengan menuliskannya, Pisces dapat menghargai keindahan dalam semangat mereka sendiri."

Sekarang anda jelas mengenai rutin pagi yang sihat untuk tanda zodiak anda, belajar di sini mengenai tumbuhan terbaik untuk anda, secara astrologi. Anda juga boleh menggunakan tanda matahari anda untuk membantu anda memilih membaca pantai.