Trik berusia 2,500 tahun yang akan membantu anda * akhirnya * mendapatkan projek kreatif itu dari tanah

Menetapkan niat juga membantu mewujudkan rasa ritual di sekitar proses kreatif, menjadikannya terasa seperti bahagian khas hari anda-bukan hanya satu lagi perkara dalam senarai tugasan anda.

2. Tenang pengkritik batin anda dengan meditasi kasih sayang

Meditasi kasih sayang, atau "Metta," adalah meditasi belas kasihan yang dikasihi dan berkesan. Headrick memilih kasih sayang untuk ritual ini kerana ia meminta kita untuk menghantar cinta kepada orang lain dan diri kita sendiri-dan cinta diri diperlukan untuk membungkam pengkritik dalaman anda dan memupuk benih kreativiti.

Meditasi kasih sayang membantu melonggarkan sistem saraf yang terlalu aktif, yang dapat menghalangi ketika anda berusaha mengakses keadaan aliran kreatif dan kreatif. "Saya tahu bagaimana rasanya duduk di komputer, semua hyped untuk menulis dan kemudian hanya ... kosong halaman dan kecemasan," kata Headrick. "Apabila anda lebih santai dari sesuatu seperti meditasi, saya menyamakannya apabila anda mempunyai pemikiran yang cemerlang di bilik mandi. Apabila anda santai dan tidak berusaha keras untuk menjadi kreatif, ia cenderung mengalir dengan lebih mudah."

"Apabila anda santai dan tidak berusaha keras untuk menjadi kreatif, ia cenderung mengalir dengan lebih mudah."-Kristina Headrick, Gerakan dan Pengajar Meditasi

Cukup duduk selama 15 minit dan meluaskan cinta kepada seseorang yang anda cinta."Headrick mengesyorkan melakukan amalan ini bila -bila masa anda memulakan projek kreatif. "Hanya kerana anda telah melakukannya sekali tidak bermakna ia berakhir dan ditangani," katanya. "[Cinta Sendiri] mengambil amalan, sama seperti pemuzik mengamalkan skala mereka atau pelari terus berjalan."

3. Hubungi Muse Yunani purba anda untuk bimbingan bagaimana menjadi kreatif

Bahagian terakhir ini adalah sesuatu yang saya lakukan dengan senyap, dan ia meletakkan topi yang bagus pada amalan anda. Cukup pilih mana -mana Muse yang paling berkaitan dengan projek yang anda ingin bawa dan mental meminta sokongan dan inspirasi beliau:

1. Calliope

Calliope adalah Muse of Eloquence dan Epic Poetry. Yang boleh bermaksud menulis novel pertama anda atau menulis artikel ciri yang persuasif. Terdapat banyak perkara yang memerlukan perhatian orang ramai sekarang, dan bercerita adalah salah satu cara untuk melakukannya. Dengan bantuan Calliope, kami mendapati kata -kata yang paling sesuai dan pedih untuk menangkap minat pembaca kami.

2. Clio

Clio adalah dewi perayaan dan Muse of History, yang sering disebut sebagai "The Proclaimer."Dia memberi inspirasi kepada penceritaan cerita -cerita yang menjadikan manusia semata -mata menjadi legenda, dan tuhan -tuhan menjadi ... baik, masih tuhan. Sekiranya anda mengusahakan projek yang menghormati seseorang atau sesuatu dari masa lalu, Clio adalah gadis anda.

3. Erato

Melukis kata akar "eros," yang bermaksud "cinta," Erato, agak jelas, puisi cinta cinta-kedua-dua jenis pg- dan xxx yang dinilai. Dia baik untuk memanggil apabila anda ingin menulis novel Harlequin yang paling hebat sepanjang masa, memupuk beberapa perkataan yang lembut untuk ulang tahun kekasih anda, atau neraka, tulis sext yang sangat berkesan.

4. Euterpe

Yang ini cukup mudah: Euterpe adalah puisi lirik, jadi pada dasarnya ada kaitan dengan muzik. Untuk penulis lagu yang bercita -cita atau gitaris yang berpengalaman, Euterpe adalah orang yang memanggil semua perkara yang merdu. Ketik Euterpe Apabila anda memukul blok jalan ke atas, "apa sajak dengan 'oren'"?

5. Melpomene

Oh, hati saya keluar kepada anda jika anda memberi dia dail: Melpomene adalah Muse of Tragedi. Mana-mana kerja yang berpusat di sekitar kesedihan, sama ada bermain satu tindakan yang menyayat hati atau eulogi emosi, dapat diperkuat dengan memanggil muse ini.

6. Polyhymnia

Polyhymnia sedikit abstrak dalam peraturannya khusus, dia adalah muse of Hymns. Tetapi dia juga meliputi bentuk seni lain yang diperintah oleh Muses yang berbeza, seperti tarian dan kefasihan, serta pertanian dan pantomim. Sekiranya anda seorang wanita kebangkitan pelbagai disiplin, dewi semua perdagangan ini mungkin digunakan.

7. Terpsichore

Terpsichore adalah Muse of Dance, jadi fikirkan dia ketika anda mencuba kelas balet baru dari dapur anda atau penggambaran Tiktok Dance terkini-terutama jika anda mempunyai dua kaki kiri. Apa -apa jenis gerakan gembira adalah pekerjaan untuk Terpsichore.

8. Thalia

Gadis saya Thalia adalah muzik komedi dan puisi yang indah. Untuk skrip rom-com yang telah anda tentukan, siri web yang tidak pernah anda tulis, atau apa-apa yang hanya dimaksudkan bodoh, Dia adalah gadis anda.

9. Urania

Akhirnya, Urania adalah Muse of Astronomi, yang kelihatannya tidak berguna kerana anda tidak akan pergi membuat kosmos lain. Tetapi sejak Urania memerintah di langit, dia sangat sesuai untuk ketika anda ingin mengambil kreativiti anda ke ketinggian baru-atau mencipta beberapa karya yang diilhamkan oleh astrologi.

4. Terus berlatih kraf anda

Headrick menunjukkan bahawa ibu Muses adalah mnemosyne, dewi ingatan. (Bapa mereka, tentu saja, adalah Zeus, yang mendapat sekitar.) Fakta ini menandakan bahawa kreativiti berasal dari apa yang tertanam dalam ingatan kita, dan mengamalkan kraf kita membolehkan kita berkembang dan mengalir dengannya.

"Musa itu dikhaskan," kata Headrick. "Kami hidup dalam masa di mana perhatian kita sangat berharga tetapi juga diserang. Saya harus mengingatkan diri saya secara berterusan apabila saya membuang masa menatal makanan, kemudian mengadu bahawa saya tidak 'tidak baik di gitar'. Hubungi dedikasi muses untuk kreativiti-kemudian menjadikan masa 'latihan' anda bermain-main."