Hack Kulit Kering Olivia Munn adalah percuma dan akan membuatkan anda berasa seperti dewi yang mendalam

Anda telah mendapat rutin penjagaan kulit anda dengan serum, pembersih susu, dan toner, tetapi kemudian tanpa amaran, kulit anda mula memberontak: ia kering, berkerut, dan jengkel, dan anda tidak tahu mengapa. Ini bukan masalah yang menyerupai orang -orang terkenal Tinseltown, sama ada. Malah dewi berkulit emby Olivia Munn menderita kulit kering.

Dia memberitahu Byrdie bahawa selepas berpindah ke Green Bay, Wisconsin, beberapa tahun yang lalu, dia mendapat penyelesaian. Tidak, bukan produk mewah, melainkan yang paling mudah (dan percuma) penting di luar sana: H2O. Yap, air lama (tidak disemai) biasa.

"Saya rasa perkara terbesar ialah pengambilan pengambilan air saya. Anda memerlukan air untuk kelihatan muda dan melincirkan sendi dan wajah anda."-Olivia munn

"Saya rasa perkara terbesar ialah pengambilan pengambilan air saya. Anda memerlukan air untuk kelihatan muda dan melincirkan sendi dan wajah anda, "katanya. "Saya melakukan tiga liter sehari, yang sukar."(Dan untuk meminimumkan kedudukan fizikal yang menakutkan dari botol satu liter gergasi, Munn berkata dia sebaliknya memilih untuk minum dari enam bekas yang lebih kecil.)

Semua orang tahu tentang asas-asas yang menyimpan air minuman air, tetapi Munn mendakwa imbibing begitu. banyak. air. melakukan lebih banyak lagi untuk badannya. "Air membantu menendang metabolisme anda [dan] membantu anda mengekalkan berat badan," katanya, sambil menambah bahawa anda juga boleh mengambil langkah lebih jauh dengan pemilihan vitamin dan asid hyaluronik, yang dikatakannya penting " air ke kulit anda."

Tetapi sebagai peraturan umum, menurut beberapa pakar pemakanan, jumlah air yang anda minum setiap hari harus berdasarkan berat badan anda: bahagikan berat badan anda dengan separuh, dan itulah yang harus anda siat untuk turun.

Sudah menghirup kuota penghidratan harian anda? Terdapat hacks penjimatan kulit yang lain seperti penggelek jed, topeng lembaran cerah, dan tuala pembersihan diri untuk mencuba.

Olivia Munn juga mahu anda mempertimbangkan membekukan telur anda dan diet 80/20.

Kisah ini pada asalnya diterbitkan pada 19 Disember 2017; Ia dikemas kini pada 27 Jun 2018.