Kajian baru menunjukkan 83% rakyat Amerika mahukan kerja-kerja 4 hari yang disertakan

Satu minggu kerja selama empat hari dapat menyumbang kepada kualiti hidup yang lebih baik kerana anda mempunyai "lebih banyak masa untuk orang yang tersayang, seni, muzik, untuk berlama-lama di atas makan dan bukannya bergegas, perkara seperti itu," Dr Dr. Daramus berkata. "Sekarang, sangat mudah untuk mengatakan bahawa anda akan melakukan sesuatu yang lebih memuaskan selepas makan malam atau hujung minggu ini atau bulan depan. Entah bagaimana masa itu tidak pernah tiba. Hidup tidak begitu memuaskan apabila anda tergesa -gesa melaluinya untuk tidak tertinggal. Anda tidak berpeluang merasakan bahawa anda memiliki masa anda sendiri."

Untuk memanfaatkan sepenuhnya kerja selama empat hari (sekiranya anda cukup bernasib baik untuk mempunyai tempat kerja yang beralih ke model itu), Dr. Daramus mengatakan bahawa ia akan menjadi lebih penting untuk menentang idea bahawa anda hanya berharga jika anda sibuk. "Saya perhatikan bahawa untuk banyak orang, mereka hampir tidak mempunyai konsep masa lapang. Mereka merasa bersalah jika mereka tidak membuat kemajuan pada sesuatu. Sebilangan orang memerlukan bantuan untuk belajar bagaimana mempunyai masa lapang dan mengapa itu penting dengan cara tersendiri."

"Kajian ini memberitahu kita yang gembira bekerja, tetapi bukan mengapa. Itu penting untuk mengetahui, "Dr. Daramus menambah. "Adakah kerana setiap generasi mempunyai nilai yang berbeza? Adakah ia terikat dengan budaya pejabat? Kajian itu menyatakan bahawa milenium mempunyai reputasi untuk berhak dan tidak puas hati, tetapi kajian ini mengatakan mereka lebih bahagia di tempat kerja. Apa yang mereka lakukan secara berbeza? Adakah mereka berfikir secara berbeza? Adakah mereka lebih cenderung untuk menganjurkan keadaan kerja yang lebih baik?"Ini semua perkara untuk merenung ketika kita menilai semula 9-ke-5 mengisar.

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.