#Platform digital baru METOO menggalakkan mangsa untuk menyembuhkan di mana mereka berada

Bergelut dengan serangan seksual dan keganasan berasaskan jantina semakin rumit memandangkan pandemik covid-19. Walaupun korelasi tidak jelas, sekatan pandemik telah mencetuskan banyak perkara yang berurusan dengan keganasan dan serangan seksual berasaskan jantina, Karol Darsa, Psyd, ahli psikologi trauma dan pengasas Pusat Rawatan Trauma Integratif di Los Angeles, California, sebelum ini memberitahu Well+ Baik. "Menjadi rumah, tidak terkawal, menghadapi beberapa bentuk ketakutan kematian boleh menjadi replika apa yang dirasakan oleh seseorang jika mereka disalahgunakan."

Seperti yang kita telah bergerak melalui fasa pandemik covid-19, masa jauh dari rangkaian sosial telah membantu banyak orang yang selamat memahami manfaat penyembuhan. Walaupun kumpulan sokongan dalam talian dan teletherapy memainkan peranan penting bagi mangsa yang selamat, tempat perlindungan yang selamat bukan pengganti sumber tersebut. Sebaliknya, platform menyediakan pelajaran, maklumat dan alat yang selamat boleh mengakses dan menggunakan sendiri. "Kami menjemput mangsa untuk bergerak ke dalam penyembuhan mereka," jelas Bray. "Dan untuk menggunakan pelajaran penyembuhan ini untuk menyokong mereka dengan cara yang baik untuk mereka."

Sebelum Bermula, Bray mengesyorkan menonton lima video asas yang meliputi topik seperti pengendalian pencetus, yang merupakan langkah penting untuk menghalang tindak balas negatif. Satu video adalah amalan somatik yang berguna untuk digunakan semasa menavigasi tempat perlindungan. Matlamat latihan ini adalah untuk menyahaktifkan sistem saraf.

Survivor Sanctuary Centers Black and Brown Survivors; Walau bagaimanapun, sesiapa sahaja boleh menjadi mangsa keganasan seksual dan mungkin mendapat manfaat daripada platform. "Kami mengatakan sepanjang masa bahawa mangsa bukan monolit; Oleh itu, keperluan kita tidak akan kelihatan sama, "kata Dani Ayers, Ketua Pegawai Eksekutif saya juga. Antarabangsa. "Ini adalah cara kita mengatakan bahawa, sebagai mangsa yang terselamat, mempunyai agensi untuk memutuskan apa yang kelihatan seperti penyembuhan kita adalah satu bentuk gangguan."

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar dengan baik+, Komuniti Dalam Talian Wellness Online kami, dan buka kunci ganjaran anda dengan serta -merta.