Bertemu dengan pengasas Chiyo, Perkhidmatan Makan Kehamilan dan Postpartum yang Menenun Perubatan Cina Tradisional ke dalam Lipat Pemakanan

Contohnya, bubur shiitake Chiyo menggabungkan bijirin yang dimasak, seperti soba. "Jadi apabila bijirin dimasak, lebih mudah dicerna, tetapi juga dapat memberi anda tenaga, karbohidrat yang baik, dan nutrien yang anda perlukan," kata Zoey Xinyi Gong, RD, ahli terapi makanan berdaftar dan TCM. "Perkara -perkara ini sesuai untuk postpartum."

Bahan -bahan lain dalam rancangan Chiyo termasuk sup herba. "Ia dipanggil Sheng Hua Tang, dan itu khusus untuk minggu pertama selepas bersalin apabila anda ingin menghilangkan semua lapisan rahim lama, semua darah lama," kata Jolorte. "Ini adalah herba yang sangat tradisional yang digunakan di TCM, dan pada dasarnya kami dapat membantu merumuskan mereka menggunakan kolagen sup tulang kami, herba, dan menjadikannya menjadi kiub sup yang sangat mudah digunakan."Pelanggan boleh menggunakan kiub ini dengan menambahkannya kepada lapan auns air panas, menjadikannya lebih mudah untuk orang moden, tambah Jolorte.

Walaupun pemakanan barat menggalakkan "makan pelangi" -gong mengatakan bahawa mungkin sisi brokoli, lobak merah, atau kacang pada diet Amerika yang berakar umbi plat mengambil tahap kerumitan yang lain. Sebaliknya, hidangan Cina akan mempunyai sekurang-kurangnya lima atau enam jenis sayur-sayuran di atas meja, yang biasanya berleluasa dengan nutrien serat dan anti-radang. Di samping itu, kebanyakan, jika tidak semua sayuran, dimasak, kerana "makanan mentah sedikit lebih sukar untuk dicerna dalam perspektif TCM," kata Gong.

Di mana chiyo menyampaikan

Bagi orang yang berpusat di New York, New Jersey, atau Connecticut, penghantaran tempatan boleh didapati pada malam Ahad (atau Isnin tetapi dengan bayaran tambahan). Sesiapa yang terletak di luar kawasan Tri-State boleh memilih perkapalan di seluruh negara (nota: hanya makanan selepas bersalin yang tersedia untuk pilihan ini); Makanan yang dipilih di bawah pilihan ini akan dibungkus di atas ais dan dihantar melalui penghantaran semalaman.

Tidak kira jika anda ingin hamil atau baru dilahirkan, Chiyo ada di sini untuk menyokong ibu dan ibu sepanjang perjalanan mereka, menawarkan makanan yang sihat dan nutrien yang berakar umbi dalam tradisi TCM. Anda boleh menemui rancangan peribadi anda di sini atau memilih rancangan standard di sini.

Tetapi tunggu, ada lagi! Ingin menjadi yang pertama mendengar tentang titisan produk kedai terkini (dan paling besar), koleksi tersuai, diskaun, dan banyak lagi? Daftar untuk menghantar Intel terus ke peti masuk anda.