Ini stoking anda, bukan kasut anda, menyebabkan koloni lepuh di kaki anda

Malah lebih banyak masalah timbul apabila kaus kaki kapas terlalu kecil untuk anda, tambah Miguel Cunha, DPM, pengasas Gotham Footcare. Apabila kaus kaki anda basah, mereka akan menggosok penghalang kulit anda dan membuat lebih banyak geseran. (Jadi, ya, sepasang hello kitty yang anda masih dari sekolah menengah perlu dilemparkan seperti semalam.)

Sekarang kita telah meliputi mengapa kaus kaki kapas pada dasarnya menghisap, podiatrists mempunyai beberapa idea tentang apa jenis untuk dicari. Emily Splichal, DPM, MS, Podiatrist Fungsional dan Pengasas Teknologi Naboso, mengatakan bahawa kain tertentu selalu mendapat meterai kelulusan. "Saya sentiasa memihak kepada kain berteknologi tinggi yang menyumbat peluh dari kaki dan membantu mencegah lepuh," katanya. "Ini termasuk CoolMax, Dri-Tech, atau Merino Wool."

Mana-mana bahan bukan kapas yang mendakwa peluh "wick jauh" akan melakukan silap mata, kata Dr. Tumen. "Stoking dengan keupayaan wicking menggerakkan kelembapan dari kulit dan mengurangkan peluang pembentukan lepuh. Bahan -bahan ini termasuk bahan maksimum, poliester, bulu, nilon, dan bahan proprietari lain yang direka khusus untuk meminimumkan pembentukan lepuh, "jelasnya. Jadi jika anda menyimpan stoking di TJ Maxx dan anda akan melihat kapas 12-pek pada jualan super, berjalan kaki! Tidak, lari! Belajar dari kesilapan saya. Dan sementara itu, berus pada cara merawat lepuh. Poppers, berhati -hati.

Intel Kesihatan yang Anda Perlu-tanpa BS Anda tidak mendaftar hari ini untuk mempunyai berita kesejahteraan terkini (dan paling besar) dan petua yang diluluskan oleh pakar yang dihantar terus ke peti masuk anda.