Adakah normal untuk gusi anda berdarah setiap kali anda berus atau flos? Doktor gigi berkata tidak
Dalam kes ini, penetapannya mudah: hanya meletakkan tekanan. Ia juga boleh membantu menggunakan berus gigi dengan bulu lembut, seperti berus gigi Colgate 360, lembut ($ 10). Tetapi walaupun bulu yang paling lembut dapat menyebabkan kerosakan jika anda menyikat terlalu keras. Untuk membantu menguruskan tekanan, pertimbangkan untuk menggunakan berus gigi elektrik sensitif tekanan, seperti Philips Sonicare 9900 Prestige ($ 380) atau Symplbrush ($ 149).
"Gunakan bulu lembut kerana mereka kurang berkemungkinan menyebabkan kerosakan kepada anda," kata Dr. Arbeitman. Ini empat pek dari Colgate mempunyai bulu lembut pelbagai panjang untuk membantu menghilangkan lebih banyak plak dan noda daripada berus gigi rata rata.
Berbelanjalah sekarang
Menggunakan kecerdasan buatan dalam kombinasi dengan banyak sensor untuk menyesuaikan tekanan secara automatik untuk mencegah kerosakan gusi. Teknologi ini, yang dipanggil Senseiq menggunakan gabungan ciri pintar yang memerhatikan bagaimana anda berus. Ia mengesan tekanan, gerakan, liputan, tempoh dan kekerapan untuk memberi maklum balas dalam masa nyata dan meningkatkan memberus anda dari masa ke masa
Berbelanjalah sekarang
Berus ini pada dasarnya adalah robot yang berfungsi untuk anda. Hanya dalam masa 30 saat, ia akan membersihkan seluruh mulut anda. Ia mempunyai "sensor tekanan yang mematikan jika terlalu banyak daya digunakan, ia menjadikannya hampir mustahil untuk mencederakan gigi dan gusi anda," kata Dr. Arbeitman.
Berbelanjalah sekarang2. Gusi anda meradang
Sekiranya anda telah mengurangkan tekanan memberus anda dan masih melihat pendarahan biasa selepas 10 hari, sudah tiba masanya untuk melawat doktor gigi anda. Pendarahan ini boleh menjadi tanda keradangan gusi yang dikenali sebagai penyakit periodontal (atau "gusi") yang Dr yang Dr yang Dr yang. Donley Notes adalah penyebab yang lebih biasa daripada amalan memberus anda.
"Pendarahan dan sakit gusi adalah tanda keradangan, dan itu buruk," kata Dr. Arbeitman. "Untuk gigi anda, ini bermakna terdapat banyak bakteria yang tersekat di plak melekit yang melapisi gigi dan gusi anda."Cerita panjang pendek: bakteria ini mencetuskan tindak balas imun badan anda, yang tersilap memusnahkan tulang yang menjaga gigi anda di tempat, menyebabkan mereka beralih dan melonggarkan.
"Keradangan biasanya diam," kata Dr. Donley. "Anda boleh memilikinya dan tidak mengetahuinya. Selalunya, satu -satunya tanda adalah pendarahan. Tetapi, dalam beberapa keadaan, anda juga boleh mencatat gigi longgar atau beralih dan nafas berbau."
3. Terdapat masalah kesihatan yang mendasari lain
Dalam beberapa kes, pendarahan lisan mungkin menandakan bahawa perkara lain sedang berlaku di badan anda. "Tubuh adalah sistem yang saling berkaitan, dengan hubungan yang kuat antara kesihatan lisan dan keseluruhan," kata Dr. Donley. "Banyak kajian telah menunjukkan kesihatan sistemik lisan, atau hubungan antara kesihatan mulut dan penyakit sistemik yang lemah, seperti penyakit jantung, strok, diabetes, demensia, arthritis rheumatoid, komplikasi kehamilan, dan banyak lagi."
Sekiranya anda bimbang, teruskan dan berbual dengan doktor gigi anda. "Terdapat senarai kemungkinan yang sangat panjang, yang kebanyakannya saya tidak pernah temui dalam dua puluh tahun amalan klinikal," kata Dr. Arbeitman. "Sekiranya anda melihat tanda -tanda ini, saya akan mengesyorkan anda mengelakkan menyelam Google Dumpster yang mendalam dan hanya biarkan doktor gigi anda tahu apa yang anda perhatikan supaya anda dapat mencapai diagnosis yang betul."
Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.
