Adakah semua orang di NYC menjadi guru meditasi?

"Sukar untuk mencari program yang menawarkan latihan guru yang sangat substantif, tetapi juga boleh diakses oleh orang yang mempunyai pekerjaan," kata Kaplan, yang menyatakan bahawa kumpulan sulung guru-guru termasuk ahli terapi, doktor, pengajar yoga, dan profesional lain yang bekerja sepenuh masa. Pada akhir program 100 jam, pelajar akan diperakui untuk mengajar meditasi kesedaran dan kasih sayang melalui Institut Nalanda yang dihormati untuk Sains Kontemplatif.

"Pendekatan kami adalah untuk mengalu -alukan letupan minat dan mengambil jalan tengah."

"Latihan guru yang saya lihat sudah terlalu lama atau terlalu pendek. Terdapat beberapa program yang boleh dilakukan dalam sebulan atau kurang ... tetapi ini adalah pengetahuan yang sangat mendalam, dan memerlukan masa untuk mengintegrasikan pengetahuan itu ke dalam fikiran anda."

Menambah Joseph Loizzo, MD, pengasas dan pengarah Institut Nalanda: "Pendekatan kami adalah untuk mengalu-alukan letupan minat dan mengambil jalan tengah-dengan menawarkan latihan yang intensif, ketat, sebagai sebahagian daripada pendidikan kontemplatif yang berterusan."

MTT: YTT baru?

Kurikulum jalan berstruktur dengan cara yang sama dengan banyak latihan guru yoga-ia dipecahkan ke dalam empat retret Sabtu (masing-masing adalah lima jam panjang) dan 13 bengkel malam yang lebih pendek. Dibangunkan oleh kakitangan dari Institut Nalanda-termasuk Dr. Loizzo (seorang ulama Buddha yang terlatih Columbia dan psikiatri berpendidikan Harvard)-Kursus ini merangkumi segala-galanya dari sains ke sejarah dan falsafah, semuanya berakar dalam amalan kesedaran dan kebaikan kasih sayang.

Mengapa kedua -dua disiplin ini, khususnya? "Rasanya hak untuk mengajar kesedaran kerana ia sangat mengubah kehidupan untuk orang dan diuji secara meluas," kata Kaplan. "Tetapi saya akan berasa kecewa jika kita tidak menyertakan kebaikan dalam program ini, kerana ia lebih penting daripada sebelumnya, terutama bagi orang yang berpusat di New York City. Kehidupan yang pantas kita dapat merasa sangat menggembirakan, dan salah satu cara terbaik yang dapat kita mengendalikan kebimbangan adalah melalui pengajaran dan mengamalkan kebaikan yang penuh kasih sayang."

"Sekarang, dunia kesedaran adalah liar barat ... ada yang boleh mengambil bengkel hujung minggu dan mengatakan mereka mengajar kesedaran."

Program $ 2,200, yang memenuhi syarat untuk Kredit Perikatan Yoga, juga termasuk arahan yang mencukupi bagaimana untuk mengajar, dan masa untuk berlatih melakukannya. (Lagipun, anda perlu tahu bagaimana menangani orang itu yang selalu berakhir berdengkur, betul?)

Kaplan menekankan bahawa ini adalah kursus asas-anda tidak akan muncul dari program yang tercerahkan tetapi dia menambah bahawa jalan akhirnya akan menawarkan latihan peringkat tinggi bagi mereka yang ingin meneruskan perjalanan mereka. "Kami memberi anda langkah yang sangat indah untuk pengetahuan dan kemahiran mengajar anda," katanya.

Tetapi latihan yang lebih pendek legit?

Meditasi adalah disiplin dengan berabad -abad sejarah dan tradisi di belakangnya, jadi apa -apa percubaan untuk mengubah susunan perkara secara semula jadi akan datang dengan sedikit keraguan. Lagipun, proses menjadi diiktiraf sebagai guru biasanya mengambil masa bertahun -tahun; Bolehkah semua kebijaksanaan dan pengalaman itu benar -benar disuling dalam beberapa bulan (atau bahkan beberapa hari, seperti halnya dengan beberapa program)?

"Banyak perkara yang timbul dalam meditasi ... sebahagian daripada sebab mengapa ia baik untuk anda adalah bahawa ia membersihkan barang -barang," kata Tal Rabinowitz, pengasas Los Angeles Meditasi Studio The Den. "Anda mahukan seorang guru yang tahu bagaimana mengendalikannya."

Diana Winston, Pengarah Pendidikan Kesedaran di Pusat Penyelidikan Kesedaran UCLA dan Pengarang Bersama Sepenuhnya sekarang: Sains, Seni, dan Amalan Kesedaran, setuju. "Sekarang, dunia kesedaran adalah barat liar," katanya. "Sejak bidang itu meletup, kami melihat lebih banyak program baru ... sesiapa sahaja boleh mengambil bengkel hujung minggu dan mengatakan mereka mengajar kesedaran."

Atas sebab itu, Winston sedang membangunkan Lembaga Akreditasi Kebangsaan untuk Sekolah dan Guru Kesedaran, yang akan dilancarkan dalam tempoh enam bulan akan datang. "Kami cuba membuat standard dan profesionalisasi bidang," katanya. Keperluan yang dirancang termasuk: sekurang -kurangnya 200 jam latihan dengan organisasi yang diiktiraf (jumlah yang sama yang diperlukan untuk menjadi pengajar yoga berdaftar) dan piawaian yang lebih tinggi untuk masuk ke dalam program latihan guru (sekurang -kurangnya empat tahun amalan peribadi dan beberapa pengalaman berundur senyap ).

"Kami berasa sangat kuat bahawa anda perlu mempunyai amalan bertahun -tahun dalam bidang kesedaran sebelum anda dapat mengajar orang lain," katanya. "Ini bukan hanya kemahiran, tetapi itu satu cara untuk menjadi. Oleh itu, ia mesti diintegrasikan dan diwujudkan sebelum anda dapat mengajarnya."

Landskap yang cepat berubah

Walaupun masih terdapat beberapa program latihan guru meditasi yang dipeluwap di luar sana, Winston mengatakan dia "terbuka dan ingin tahu" untuk melihat bagaimana format baru, seperti yang ditawarkan oleh jalan, berevolusi. Tidak ada persoalan bahawa bidang itu berada di ambang perubahan besar-dan jika anda seorang yogi lama yang menyaksikan amalan itu berkembang sejak 20 tahun yang lalu, ia mungkin kelihatan biasa.

"Dunia berubah, dan meditasi berubah," kata Rabinowitz. "Saya fikir orang tertarik dengan latihan guru meditasi, dan ia akan menjadi seperti latihan guru yoga-banyak orang akan melakukannya bukan kerana mereka mahu mengajar, tetapi kerana mereka mahu belajar lebih banyak. [Latihan yang lebih pendek] adalah peluang bagi orang untuk menggali lebih mendalam."

Dan semakin banyak bermeditasi penduduk kita, semakin baik keadaan dunia kita-yang boleh berhujah terhadapnya?

Mengapa bantal meditasi The tempat menjadi hari ini? Inilah sebabnya lebih ramai orang muda berbanding sebelum ini beralih kepada amalan ini. Plus ada sains, yang telah menemui meditasi untuk membantu dengan segala -galanya daripada meringankan kesakitan untuk memberi kulit anda. Dan jika anda tertanya -tanya apa yang anda mungkin keluar dari program seperti Path's, pertimbangkan pengalaman penulis ini dengan latihan guru yoga.