'Saya seorang doula kematian, dan ini adalah penyesalan yang paling biasa yang saya dengar dari orang -orang yang mendekati hayat'

Contohnya, O'Hara mengingati seorang wanita yang bekerja dengannya sambil sukarela di hospital yang menerima diagnosis terminal. Penyesalan terbesar wanita itu tidak menikmati keseronokan kecil hidup dan bukannya memberi tumpuan kepada tekanan harian dan kerja -kerja harian dan menggunakan perkara -perkara itu sebagai alasan untuk tidak menjaga diri dengan lebih baik dan menghabiskan masa yang lebih berkualiti dengan orang tersayang. "Wanita itu berkata: 'Jika saya dapat kembali dan menghidupkan semula semuanya, mengetahui betapa cepatnya ia akan berlalu, saya akan menikmati lebih banyak lagi. Saya akan menikmati setiap sedikit yang lazat.'Dia menekankan perkataan itu, "kata O'Hara.

Satu lagi contoh O'Hara ingat adalah seorang pelanggan yang menyesal tidak menghabiskan masa dengan anaknya. "Ada seorang lelaki, dia tidak begitu bercakap, tetapi saya melihatnya selepas pasukannya memberinya berita yang sukar, dan dia mula bertanya kepada saya tentang hidup saya, sama ada saya gembira, apa yang saya lakukan dengan hari -hari saya," O'Hara berkata. "Kemudian dia berkata: 'Anda tahu bahawa lagu kucing lama Stevens tentang ayah yang tidak mempunyai masa untuk anaknya dan kemudian dia membesar, dan anak itu tidak mempunyai masa untuknya?"Dia menangis dan berusaha untuk tidak menjadi, dan dia menunjuk pada dirinya sendiri seolah -olah mengatakan bahawa itu mengatakan semuanya."

Kesedaran yang paling biasa dari orang-orang yang menghampiri akhir hayat mereka

Di luar perkara yang mereka tidak menyesal, orang yang menghampiri akhir hidup mereka juga mempunyai satu kesedaran yang sama: cinta adalah semua yang benar -benar penting, kata O'Hara. Orang sering berharap mereka menyedari ini lebih awal dan menjalani hidup mereka dengan mengetahui.

O'Hara mengingatkan seorang pelanggan yang berkata kepadanya: "Anda harus memberitahu orang yang anda sayangi bahawa anda menyayangi mereka. Ia boleh menjadi sukar, dan anda mungkin berkata kepada diri sendiri, 'Oh, dia tahu,' tetapi orang perlu mendengarnya."Begitu juga, dia berkongsi tentang seorang lelaki yang menghampiri akhir hidupnya yang menundukkan dirinya kerana tidak berdamai dengan ibunya dan memberitahunya betapa dia mencintainya sebelum dia lulus.

Sentimen cinta ini menjadi perkara yang penting untuk O'Hara khususnya yang kehilangan anak perempuannya. "Kami tidak tahu ia akan menjadi perkara terakhir yang pernah dia katakan kepada saya, tetapi di ICU, ketika saya berusaha keras untuk menjadi kuat untuknya, dia berkata, 'Tidak apa -apa untuk menangis, Mummy,' "O'Hara teringat. "Dia juga menangis, dan dia berkata, 'Saya sangat mencintaimu. Saya tidak pernah menyukai sesiapa sahaja seperti anda.'Itulah ingatan yang paling dihargai dan menyakitkan dalam hidup saya. Tanya sesiapa yang pernah duduk berjaga -jaga di sebelah orang yang disayangi di ICU. Ini adalah masa keterkaitan yang semakin meningkat apabila segala -galanya jatuh, dan bagi saya, tidak ada yang penting atau akan menjadi masalah seperti cinta abadi yang saya miliki untuk anak saya dan cinta yang dia miliki untuk saya."

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.