Saya seorang pembebasan badan, jadi mengapa saya mengelakkan kamera setiap musim panas?

Di ruang bawah tanah, saya dapati kotak plastik biru langit, berat dengan gambar dari tahun 1930 hingga 1990: Saya melihat gambar nenek berambut abu-abu saya yang ketawa, membuka pintu skrin, dengan tangan diletakkan di atas hatinya. Di tempat lain, dia lebih muda dan berdiri di atas laut. Dia memakai seluar, dan rambut tebalnya bergulung dan disematkan. Dia sukan cermin mata hitam mata kucing, gincu gelap, dan senyuman yang yakin. Di belakangnya, gelombang cresting menghantar buih ke udara, seperti confetti jatuh hanya untuknya. Dalam foto lain, dia duduk di atas tudung sebuah kereta lama, tangan di kepalanya, mulut terbuka lebar, pertengahan rambut.

Orang telah mengatakan nenek saya kelihatan seperti Elizabeth Taylor, dan sebelum dia meninggal, saya bertanya kepadanya tentang gambar. "Angkat pipimu dan dagu anda ke cahaya," katanya, menunjukkan di reclinernya, sebagai jururawat hospis mengemas begnya. "Ini mengenai memegang kepala anda tinggi dan berfikir, Saya bintang."

Saya meminta semua orang untuk berkongsi gambar saya: Candid, berpose, baik, kabur atau buruk. Gambar yang saya tahu ada tetapi tidak pernah dilihat.

Terdapat banyak cara yang boleh dimulakan oleh esei seperti ini. Saya dapat memberitahu anda tentang pemacu Google yang kosong yang saya hantar kepada sedozen orang: rakan -rakan yang saya bercakap dengan setiap hari dan orang yang saya telah lama hilang sentuhan. Saya meminta semua orang untuk berkongsi gambar saya: Candid, berpose, baik, kabur atau buruk. Gambar yang saya tahu ada tetapi tidak pernah dilihat. Kenapa? Apabila saya kadang -kadang bersetuju untuk mengambil gambar saya, saya tidak melihat hasilnya.

Saya seorang pembebasan badan yang gemuk yang benar-benar mencintai dirinya sendiri. Saya menggunakan kerja saya untuk menolak kembali fatphobia dan kecenderungan. Namun, jika senyuman saya tidak betul atau sudut saya tidak sempurna, perasaan panas yang panas gelembung dan membuat dada saya terbakar. Sebelum saya memeluk badan saya, saya mengamuk gambar kerana berat badan saya. Sekarang? Jantina saya, rambut saya, ekspresi saya, postur saya, dan pencahayaan adalah alasan.

Aktivis lemak dan pengarang Tanpa berat, Maggie McGill bercakap tentang menerima lemak anda dan yakin dengan gambar. Mereka telah berkata untuk mendapatkan selesa dengan badan anda dalam gambar, anda harus mengalami diri anda dari banyak sudut. Perhatikan di mana perut anda lipatan. Terokai di mana dagu anda melembutkan. Periksa kontur wajah anda (alis, pipi, tulang). Ini adalah kemahiran dan otot. Satu yang saya belajar menguatkan.

Meneroka Google Drive tidak seperti menggali tong di ruangan bawah tanah. Terdapat senyuman senyuman dan potongan kehidupan yang cerah. Dalam gambar awal kolej, saya kecil dan feminin. Saya hampir tidak mengenali diri saya. Terdapat gambar sekolah rendah-neighborhood tomboy dalam seluar kargo-a "saya" saya ingat dengan baik. Terdapat versi saya yang berusia 15 tahun, dengan rambut yang diluruskan dan almari pakaian awal, ketika saya fikir keinginan saya untuk gadis-gadis akan merosakkan hidup saya. (Plot Twist: Ia menyelamatkan saya.) Terdapat gambar di mana saya lebih besar, butch, tatu dan lebih kuat dari angkat berat. Di dalamnya, saya lebih tua, versi yang lebih kalsifikasi siapa saya-orang yang saya maksudkan.

Ia menyayangi seseorang untuk mengatakan, "Berhenti, di sana. Saya ingin ingat anda yang wujud pada masa ini."

Pada tahun 2015, sebelum saya terbuka tentang menjadi lesbian dan menerima lemak saya, saya membaca esei oleh Ashley Ford. Dia membuka tentang bagaimana dicintai oleh teman lelakinya (pasangan semasa), tanpa mengira berat badannya, membantu mengalihkan persepsi dirinya. "Saya tahu cinta sejati memberi ruang kepada anda untuk mencintai diri sendiri seperti anda, dan jalan Anda mahu menjadi, "dia menulis. Kata -kata itu revolusioner kepada saya ketika itu. Saya tidak perlu kekal kecil untuk disayangi.

Kemudian, saya menemui Sarah Hollowell, yang menulis tentang bagaimana dia bukan 'kecil montok' dia gemuk, dan dia masih mempunyai kehidupan seks yang cantik dan memuaskan. "Lengkung saya tidak berada di semua tempat yang betul, tetapi mereka masih membawa lelaki ke lutut mereka," tulisnya. "Ini benar, walaupun pada hakikatnya saya telah diberitahu bahawa kerana saya gemuk, saya tidak boleh mengharapkan untuk disayangi, dikehendaki, untuk menyembah badan saya."

Ford dan Hollowell memberi saya kebenaran untuk berhenti mengecut. Mereka membantu saya menyedari bahawa saya tidak perlu menjadi gadis nipis, feminin untuk perkara. Saya berkembang bertahun -tahun yang lalu, walaupun saya tidak mempunyai gambar untuk membuktikannya. Kekurangan bukti fotografi bukanlah tragedi, dan Google Drive tidak menghancurkan saya, tetapi kedua -duanya membuat saya menyedari bahawa saya berada di garpu seterusnya di jalan raya. Sudah tiba masanya, bukan hanya menjalani hidup saya sebagai lemak yang saya, tetapi untuk memilikinya, menikmatinya dan Lihat ia.

Google Drive saya mempunyai jurang: ruang yang menyerlahkan satu dekad yang mengatakan "Sekarang bukan masa yang tepat" atau menunggu masa depan yang lebih fotogenik di mana saya akan lebih cantik, lebih baik, kurang ... saya sendiri. Yang benar adalah saya mempunyai kehidupan yang patut diingat Sekarang. Saya berhak melihat secara langsung di lensa-jisim sebab-sebab saya mungkin tidak bersedia.

Ia menyayangi seseorang untuk mengatakan, "Berhenti, di sana. Saya ingin ingat anda yang wujud pada masa ini."Ia menyenangkan untuk mematuhi: untuk melambatkan, tersenyum dan biarkan diri anda dilihat. Di ruangan bawah tanah, saya menjalani kehidupan nenek selama beberapa dekad dalam beberapa minit. Gambarnya adalah hadiah.

Masih ada masa untuk mendapatkan lebih selesa dengan gambar dan membina kotak kenangan yang seseorang yang saya sayangi mungkin suatu hari. Pada petang musim sejuk, mereka mungkin mendapati saya menyanyikan karaoke pada hari ulang tahun ke-26 saya yang diangkat ke cahaya, tangan di hati saya, pertengahan rambut. Mereka akan berfikir, sDia cantik. Begitu juga hidupnya.

Anda mungkin pernah mendengar frasa, "Setiap badan adalah badan pantai," betul? Namun, menavigasi musim panas boleh mencabar. Minggu ini, Well+Good menerbitkan semua badan adalah badan pantai-panduan yang realistik untuk bersiap untuk musim panas untuk membantu anda berpegang pada keyakinan anda, merangkul pergerakan gembira, menguruskan peluh, membuat kenangan yang bermakna, dan mencari inspirasi baju renang utama sepanjang musim panas.